Назад
Тег

#Статьи

Самые сильные негативные эмоции и как с ними справиться
Эмоции, негативные и позитивные, неотъемлемая часть нашей жизни. Ежедневно человеку чаще приходится испытывать отрицательные чувства. Неумение контролировать переживания может привести к ухудшению психического и физического здоровья.
#Статьи
16.02.2024
Как начать верить в себя
Одна из самых важных тем в психологии – вопрос, как поверить в себя. Это не просто моментальное чувство, а ключ к удовлетворенной, сбалансированной жизни, наполненной достижениями и саморазвитием. Чтобы преодолеть сомнения и вернуть внутреннюю уверенность, мало захотеть. Вера в свои силы – это образ жизни, позволяющий добиваться далеких целей и воспринимать реальность как непрерывный процесс самосовершенствования.
#Статьи
15.02.2024
Как развить фантазию и воображение
Фантазия – продукт работы воображения. Она характеризуется уникальностью символов и образов, спонтанностью, живостью. Способность фантазировать присуща всем психически здоровым людям. Однако степень визуализации образа, его детализации зависит от развитости воображения. Современный уровень развития человечества – результат способности отдельных людей представлять новые явления, предметы, механизмы, продукты и т.д.
#Статьи
14.02.2024
Как устанавливать и отстаивать свои личные границы
Личные границы – это индивидуальные психологические линии, определяющие личное пространство и предпочтения человека в его взаимодействии с окружающим миром, включая общение, отношения. Они помогают людям понимать, что для них приемлемо и неприемлемо, а также защищают их самооценку, самоуважение и приоритеты.
#Статьи
13.02.2024
Лучшая литература по сексологии для широкого круга читателей
Книги по сексологии пишут не только для студентов и специалистов, но и для заинтересованных любителей, желающих улучшить свою интимную жизнь. Но важно грамотно выбирать литературу: на полках магазинов можно встретить не только хорошие, но и содержащие вредные советы пособия.
#Статьи
12.02.2024
Как побороть желание всем помочь
Синдром спасателя – это патологическое состояние, для которого характерно стремление помогать не только родным и друзьям, но и совершенно посторонним людям, а иногда и животным. Нарушение достаточно опасно. Человек может полностью игнорировать свои чувства и потребности, действовать в ущерб себе.
#Статьи
11.02.2024
Методы телесно-ориентированной практики в психологии
В мире, где стресс и психологические проблемы становятся все более распространенными, поиск эффективных методов психотерапии волнует многих специалистов и их клиентов. В этом контексте телесно-ориентированная терапия (ТОП, «телеска») занимает особое место, предлагая инновационный способ борьбы с психическими и эмоциональными проблемами через взаимодействие с телом человека.
#Статьи
10.02.2024
Техники и вопросы для самопознания
Вопрос, как разобраться в себе, волнует каждого человека, который хочет понять свое место в мире. Поэтому нужно знать, что такое самопознание, какие последствия возникают при его отсутствии, а также основные методы изучения собственной личности.
#Статьи
09.02.2024
В чем сущность трансактного анализа в психологии
Транзакционный (транзактный) анализ – инструмент исследования личности и особенностей ее мировоззрения, разработанный психотерапевтом Эриком Берном. Данный метод позволяет человеку найти причину жизненных неудач в себе самом.
#Статьи
08.02.2024
Как избавиться от психической травмы
Психологическая травма – это состояние, возникающее в результате воздействия событий или ситуаций, которые вызывают сильный стресс и негативно влияют на психическое здоровье человека. Имеет разные проявления и требует помощи специалиста.
#Статьи
07.02.2024
Как справиться с кризисом покинутого гнезда
Синдром опустевшего гнезда – название психологического состояния, которое переживают родители, когда их дети выросли и покинули отчий дом. Этот период в жизни может быть трудным и вызывать чувство опустошения и утраты.
#Статьи
06.02.2024
Онлайн-обучение
гуманитарным
профессиям
Мы помогаем развивать талант, чтобы вы могли начать заниматься любимым делом и превратили свое увлечение в профессию. Вас ждут самые актуальные подходы к обучению и топ-преподаватели на каждой программе. Мы создаем современный университет, в котором интересно учиться, и заботимся о каждом студенте.
5
Факультетов
20
Образователь-
ных программ
70+
Выдающихся
преподавателей
13k
Любимых
студентов

Поможем в выборе!

Если у вас есть вопросы или вы не знаете что
выбрать, оставьте свой номер: мы позвоним, чтобы
ответить на все ваши вопросы

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с условиями оферты и политикой обработки персональных данных