Категория

Сексология

Редкий секс — что делать?
Редкий секс — не повод для тревоги, если оба партнера чувствуют себя комфортно. Но если это вызывает напряжение, важно обсудить проблему и найти совместное решение. Узнайте, как наладить интимную жизнь, какие техники помогут вернуть близость и когда стоит обратиться к специалисту.
#Статьи
29.03.2025
Стоны во время секса: причины явления и так ли они нужны?
Многие мужчины склонны придерживаться стандартной концепции — стоны или крики женщины во время секса указывают на ее удовлетворение процессом. Но оказывается, это не всегда так.
#Статьи
01.08.2024
Упражнения Кегеля для женщин: укрепление мышц тазового дна
Основная задача упражнений Кегеля заключается в укреплении мышц тазового дна, поддерживающих мочевой пузырь, кишечник и матку. Благодаря этим упражнениям можно контролировать недержание, избавиться от болей и улучшить сексуальное здоровье.
#Статьи
30.07.2024
Упражнения Кегеля для мужчин
Слабость тазового дна — проблема, свойственная не только женщинам, но и мужчинам. Укрепить мышцы тазового дна можно разными способами, но один из самых простых и эффективных — упражнения Кегеля для мужчин.
#Статьи
22.07.2024