Назад

Психологический портрет личности: основные аспекты и методики составления

Психологический портрет личности представляет собой подробное описание особенностей психики отдельного человека. С помощью данной характеристики возможно с высокой точностью предугадывать, как индивид поведет себя в некоторых ситуациях.
Психологический портрет личности
с 19 по 29 февраля
Неделя открытых дверей в Talentsy
Познакомьтесь с преподавателями, примерьте будущую профессию и получите грант на обучение
Подробнее

Что такое психологический портрет личности

Под психопортретом понимают подробное описание человеческой личности, ее эмоциональные, когнитивные, поведенческие особенности. С помощью грамотно составленного психопортрета можно понять, как поведет себя индивид в кризисной ситуации, как станет действовать в непростых обстоятельствах.

Перечисляются не только врожденные характеристики, такие как тип нервной системы или темперамент, но и приобретенные.

По этой причине составить психопортрет на всю жизнь не получится: он меняется по мере взросления, становления личности. Например, индивид может повысить волевые качества или избавиться от вредной привычки.

Расшифровать термин можно и еще одним способом, но сейчас такая трактовка устарела. Раньше под психологическим портретом понимали картину, написанную художником на основе знания личностных характеристик позирующего.

Он стремился передать эти черты на холсте, отразив их во внешности. Вариацией данного жанра являются шаржи. Особенности внешнего вида и характера в них передаются в гротескной форме.

Для чего нужен психопортрет

Псих портрет может применять как сам человек, так и окружающие его люди: преподаватели, работодатели, психологи.

Роль в саморазвитии

Чтобы работать над собой, важно четко понимать исходное состояние. Это поможет определить направления для приложения усилий. Например, продолжить развивать свои сильные стороны, совершенствоваться в отдельных сферах, наращивать мастерство.

Или бороться с негативными чертами характера (ленью, неумением доводить дела до логического завершения), вредными привычками (курением, стремлением грызть ногти).

Представление индивида о себе искажено. Мы думаем о себе что-либо и передаем эту информацию окружающим.

При этом необязательно пытаться намеренно ввести других людей в заблуждение, чаще всего этой цели перед человеком не стоит. Просто он и сам ошибается. Психопортрет покажет ту информацию, которая скрыта от него самого.

Познание самого себя у психотерапевта
Психотерапевт поможет вам познать самого себя
Фото: Ground Picture / Сайт shutterstock.com

С помощью этого инструмента возможно:

Применение в различных сферах жизни

1
Лучше понять себя
На основе полученной информации проще организовать распорядок дня, поддерживать мотивацию к работе или учебе, выстроить стратегию достижения целей.
2
Выбрать подходящую работу или хобби, которое позволит реализовать потенциал
Сделать это легко и в зрелом возрасте. Даже если вы не готовы сменить рабочее место, возможно, найдете увлечение, которое принесет удовольствие или даже будет монетизировано.
3
Укрепить отношения с партнером
Понимание особенностей собственного характера и портрета любимого человека позволит эффективнее решать конфликты, обходить острые углы, поддерживать друг друга. Работает это не только в романтических отношениях, но и в дружеских.
Психопортрет нужен в криминалистике
Психопортрет активно применяется в криминалистике
Фото: Lysenko Andrii / Сайт shutterstock.com

Методика применяется в ряде сфер:

1
Образовании
Преподаватель лучше понимает ребенка или студента. Помогает ему обнаружить и развить таланты, способности. Подбирает тот метод обучения, который даст лучшие результаты, будет при этом комфортным.
2
Бизнесе
Психопортрет учитывают при найме новых сотрудников, управлении персоналом. С его помощью определяют лиц, склонных к лидерству, что важно при формировании команд. Удается повысить сплоченность коллектива, повысить производительность, результативность.
3
Психотерапии
Понимая внутренний мир клиента, психолог способен эффективнее ему помогать. Терапевт осознает, в каком эмоциональном состоянии пребывает индивид, подбирает те техники и методики, которые лучше подходят в сложившейся ситуации.
4
Криминалистике
Становятся понятны мотивы преступления. Можно предсказать, как злоумышленник станет действовать дальше, предположить, какие ошибки может совершить. Нередко удается ускорить расследование дела, а иногда – предотвратить новое преступление.
5
Маркетинге
С помощью точного портрета целевой аудитории проще создавать и настраивать рекламу. Производитель может обратиться к потенциальным покупателям через их боли, ценности или желания. Продавец точнее понимает поведение потребителей. Упрощается и работа с социальными сетями. Можно настраивать таргетированную рекламу точнее, снижая при этом стоимость клика, повышая конверсию в покупку или подписку.

Главные характеристики психологического портрета человека

Психологический портрет включает в себя информацию о ряде человеческих особенностей:

1
Чертах характера
Формируются под действием типа темперамента, воспитания, личного опыта, особенностей культурной среды и т. д. Перечисляются устойчивые привычки, личные предпочтения, некоторые поведенческие паттерны – все, что может выделить человека в группе. Выявляется отношение индивида к себе, окружающим людям, труду, вещам.
2
Темпераменте
Представляет собой врожденное качество, определяющее особенности эмоциональной реакции, выбор поведенческих моделей в тех или иных обстоятельствах. Считается центральной характеристикой психопортрета. Всего выделяют 4 типа: позитивный сангвиник, спокойный и невозмутимый флегматик, ранимый меланхолик, неуравновешенный холерик.
3
Эмоциональности
Речь об умении проявлять чувства, реагировать на происходящее, вступать в социальные контакты. Во многом это зависит от темперамента, в меньшей степени от других факторов. Чем ниже эмоциональность, тем спокойнее человек, в т. ч. во время кризисных ситуаций.
4
Интеллекте
Это способность к получению и усвоению новых знаний, навыков, пониманию и анализу непростых идей и концепций. Общность психических процессов, с помощью которых индивид оценивает ситуацию и принимает решение, подходящее в сложившихся обстоятельствах. Делится на логический, математический, межличностный, музыкальный и т. д.
5
Коммуникабельности
Это умение общаться, налаживать социальные связи. Навык выражения личных переживаний, мыслей, активного слушания и понимания других людей. Понимание этой характеристики важно при приеме человека на работу, особенно если предполагается постоянный контакт с клиентами или коллегами.
6
Мотивации
Сила, провоцирующая на направленное действие по достижению, реализации задуманного. Делится на внешнюю и внутреннюю. Первая чаще всего недолговечна, не может обеспечить продолжительное стремление к цели. Вторая позволяет продолжительное время действовать для реализации задуманного, опираться при этом на себя, а не на обстоятельства.
7
Силе воли
Это способность к контролю над личными поступками, преодолению препятствий, сохранению здравого смысла в трудных жизненных обстоятельствах. Волевой человек не поддастся лени или апатии, продолжит действовать, четко понимая, для чего ему это нужно. Слабовольный, наоборот, часто поддается минутным слабостям. Поскольку силу воли можно тренировать, эта характеристика сильно зависит от действий самого индивида.
8
Самооценке
Это ощущение личной важности, ценности. Признание своих положительных качеств, способностей, талантов. Часто встречается заниженная или завышенная. Человек с такой самооценкой оценивает себя неправильно. Он принижает личные способности, считает себя глупее или слабее, чем есть. Или, наоборот, не способен признать своих ошибок, переоценивает таланты. Лучший вариант – адекватное восприятие себя.
9
Социальных установках
Не любая позиция человека принадлежит ему самому. Многое он усваивает из среды, в которой растет, взрослеет, живет. В зависимости от того, какой культурой индивид окружен, будет меняться его отношение к отдельным процессам, событиям. Влияет это и на поступки, действия, реакции.
10
Способности работать в коллективе
Важно понимать, способен ли человек эффективно действовать в коллективе или ему требуется работа в отдельном пространстве, где коллеги не станут отвлекать от процесса. Это поможет грамотно распределять обязанности, организовывать процессы так, чтобы получать более высокие результаты.
11
Уровне самоконтроля
Чем лучше человек контролирует свою реакцию на раздражители, тем проще ему сосредоточиться на важных действиях. Он не поддается навязчивым переживаниям. Показатель напрямую зависит от силы воли индивида.
12
Талантах, способностях
Это свойства личности, позволяющие приобрести новые знания и навыки, овладеть ранее недоступным видом деятельности. Рассматриваются склонности и виды одаренности. Последние считаются врожденной характеристикой. Выделяют также духовные, физиологические, социальные таланты.
Психологический портрет расскажет о талантах
Психологический портрет расскажет о всех ваших талантах
Фото: Gorodenkoff / Сайт shutterstock.com

Методики и алгоритм создания психологического портрета

Существует несколько способов, как составить психопортрет.

Чаще всего используется сразу комплекс методов:

1
Интервью
С помощью специально подобранных вопросов психолог выясняет отношение человека к отдельным событиям, знакомится с его внутренним миром, понимает его ценности и предпочтения.
2
Наблюдение
Заключается в изучении реакций человека, его контактов с другими людьми, внешней средой. Часто индивиду не сообщают, что за ним смотрят, поскольку это может повлиять на результаты исследования.
3
Психологические тесты
Помогают установить отдельные характеристики. Например, разработаны специальные вопросники, помогающие узнать тип темперамента или уровень самооценки.
4
Проективные методики
Человек выражает чувства через восприятие специальных изображений. При этом проявляются скрытые реакции, которые индивид часто сам не осознает.
5
Анализ почерка, фотографий и т. д.
Психологи изучают, какие позы принимает человек, как он пишет или говорит. Например, скрещенные на груди руки могут указывать, что индивид испытывает напряжение и старается закрыться от контакта.
Проведение психологических тестов 
 для психологического портрета
Проведение психологических тестов — один из методов создания психологического портрета
Фото: VH-studio / Сайт shutterstock.com

Иногда применяется полиграф. С его помощью проверяют, насколько честными были ответы индивида на вопросы о его прошлом и настоящем. Но эта методика используется в качестве вспомогательной, поскольку не всегда дает правдивые результаты.

Бесплатный вводный курс
в профессию Психолог-консультант
Как перестать тревожиться и освоить профессию в трудное время со стабильным доходом
  • самое важное в нескучном формате видео-уроков о главном в психологическом консультировании
  • обратная связь - возможность задать вопрос профессиональному психологу
  • бонусы и подарки стоимостью 25 000₽, которые вы получите совершенно бесплатно
  • электронный сертификат в конце обучения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с условиями оферты и политики обработки персональных данных

Пример психопортрета

В качестве примера приведем разбор психопортрета женщины 39 лет. Работает экономистом, занимает руководящую должность. Есть муж и 2 дочери.

Темперамент холерический, проявляется с первых минут контакта. Дама бурно и эмоционально реагирует на любые события, ярко проявляет эмоции.

Может громко и радостно смеяться, но в ответ на раздражитель демонстрирует гнев, ярость. Способна под влиянием эмоций обидеть человека, даже оскорбить.

Характер лидерский. Поскольку женщина любит и умеет командовать, ей легко управлять подчиненными. Стремится к справедливости. Сама трудолюбива и ценит это в других, не потерпит со стороны сотрудников лени или попыток увильнуть от работы.

Мотивация сильная. В приоритете развитие карьеры. Женщина стремится добиться более высокой должности. Важно своевременно отмечать ее заслуги, иначе она может отправиться на поиски другого рабочего места.

Способности проявляются в сфере точных наук. Дама обладает развитым стратегическим мышлением. Это позволяет ей выстраивать на работе слаженно функционирующие процессы.

Эмоциональность сильная. Она открыта, бурно демонстрирует эмоции. Интеллект развит логико-математический. Это позволило ей добиться высот в карьере.

Коммуникабельность развита. Если дама лично заинтересована во взаимодействии, то сможет грамотно выстроить его, если нет, то и поддерживать связь с человеком не станет, предпочтя не тратить время на общение. Умело управляет подчиненными, способна презентовать проект начальству или создать нужный образ перед партнерами.

Волевые качества развиты. Женщина упорно добивается целей. Она скорее склонна перерабатывать, выполнять важные задачи, а не отдыхать и расслабляться. Поскольку считает, что только упорный труд помогает добиваться высот, часто задерживается на работе или берет таковую на дом.

Самоконтроль ослаблен. Это проявляется в повышенной эмоциональности. В личных взаимодействиях женщина не так хорошо контролирует себя, как при общении с начальством или коллегами. Может повысить голос на детей, конфликтовать с супругом. Если некоторая деятельность для нее не представляет интереса (например, рутинные дела по дому), то не станет пересиливать себя и выполнять подобные задачи, предпочтет перепоручить их.

Самооценка завышенная. Дама склонна переоценивать личные способности. Иногда берется за слишком сложные для нее задачи. Злится, раздражается, если не справляется.

При этом будет упорно стараться, пока не выполнит задание. Не склонна сдаваться, перепоручать работу другим. Завышенная самооценка проявляется и в жизни, в частности в общении с супругом.

Способность работать в коллективе развита. Женщина стремится непосредственно управлять подчиненными. В работе ее мотивирует не только высокий доход, но и статус начальницы.

Выражена социальная установка, что только тяжелый, упорный труд поможет достичь успеха, высот. Живет в соответствии со своими верованиями. Много и тяжело работает, не менее требовательна и строга к себе, чем к подчиненным.

Онлайн-обучение
гуманитарным
профессиям
Мы помогаем развивать талант, чтобы вы могли начать заниматься любимым делом и превратили свое увлечение в профессию. Вас ждут самые актуальные подходы к обучению и топ-преподаватели на каждой программе. Мы создаем современный университет, в котором интересно учиться, и заботимся о каждом студенте.
5
Факультетов
20
Образователь-
ных программ
70+
Выдающихся
преподавателей
13k
Любимых
студентов

Поможем в выборе!

Если у вас есть вопросы или вы не знаете что
выбрать, оставьте свой номер: мы позвоним, чтобы
ответить на все ваши вопросы

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с условиями оферты и политикой обработки персональных данных