Женский абьюз в отношениях — что делать

Женщина-абьюзер может причинить немалый вред психике мужчины, с которым вступит в отношения или в брак. Пострадать от ее манипулятивных действий могут и другие люди, общающиеся с ней: коллеги, близкие родственники, друзья или ребенок.

Отношения

#Статьи

11.12.2023

11251

Читайте в статье

За 1,5 года поможем вам стать успешным Семейным психологом-консультантом

Подробнее

Редакция Журнала Talentsy

Ваш гид в мире актуальных тем и трендов

Что такое «абьюз»

Перевести на русский язык «абьюз» простыми словами можно как «насилие». Отношения строятся по модели «агрессор – жертва». Один партнер использует свою власть, чтобы причинять другому физические или психоэмоциональные, душевные страдания.

Чаще всего абьюз наблюдается в романтических отношениях, но возможен и в любых других: детско-родительских, дружеских, рабочих.

Распознать абьюзера не всегда просто. Наедине с партнером он может проявлять свои худшие качества, но в присутствии других людей становится доброжелательным, приятным, обаятельным.

Даже жертвы не всегда понимают, что их возлюбленный – агрессор. Особенно трудно это осознать на начальных стадиях отношений, когда нездоровые модели поведения нередко принимаются за заботу, проявления любви.

Почему женщина становится абьюзером в отношениях

Причин абьюзивного поведения несколько:

1
Расстройства психики: Если у женщины имеются психопатологии, она может быть не способна к сопереживанию, эмпатии. В такой ситуации использование других людей в своих целях, причинение боли окружающим будет вписываться в ее представления о нормах. Позитивные изменения в таких ситуациях почти невозможны, лечение не дает стойкого выраженного результата.

2
Пример родителей или близких родственников: Если девочка росла в абьюзивной семье, с детства она привыкла наблюдать модель отношений между взрослыми. Вырастая, девушка начинает копировать поведение родителя (чаще матери). Деструктивный пример может прийти также из медиа: книг, фильмов, сериалов, песен.

3
Низкая самооценка: Человек стремится доказать свою значимость, манипулируя партнером и унижая его. Кроме того, женщина постоянно опасается предательства со стороны возлюбленного, боится утратить контроль, быть брошенной. Это приводит к нездоровому поведению.

4
Пережитое насилие: Если в прошлом дама была жертвой физического или психологического абьюза, она может сама проявлять агрессию. Таким способом женщина пытается защитить себя от повторения опасной, травмировавшей ее ситуации. При этом она не задумывается, а иногда и не осознает, что причиняет партнеру боль.

5
Стереотипы: Некоторые девушки стремятся доказать, что они не слабые, используя для этого радикальные методы. Они ведут себя агрессивно, постоянно унижают молодого человека, чтобы доказать ему и окружающим свою силу.

Последствия для мужчины

Для мужчины последствия отношений с женщиной-агрессором опасны.

Возможны:

снижение самооценки, уверенности в себе, личных способностях;
изоляция, потеря контактов с другими людьми;
ухудшение состояния здоровья, развитие психосоматических патологий;
появление химических зависимостей;
депрессивные состояния, тревожные расстройства;
появление комплексов, страхов;
недоверие к окружающим, особенно представительницам противоположного пола;
боязнь близких отношений;
ухудшение социального положения: потеря работы, имущества.

Мужские комплексы от женского абьюза — От абьюзивных отношений у мужчины могут развиться различные комплексы

Признаки и примеры женского абьюза в отношениях

Абьюз может проявляться по-разному. Чаще всего наблюдаются:

1
Публичные унижения: Девушка может высмеивать партнера, сообщать окружающим о его провалах и неудачах, рассказывать секреты. Это приводит к ухудшению репутации человека.

2
Физическое насилие: Хотя женщины-абьюзеры не так часто прибегают к этому способу, как мужчины, оно все же возможно. Дама может пользоваться порядочностью мужчины, который не станет бить ее в ответ.

3
Отказ от диалога: Любые попытки обсудить проблемы в паре воспринимаются негативно. Женщина отказывается говорить, возмущается, обижается. Мужчине приходится приложить усилия, чтобы вновь добиться ее благосклонности.

4
Контролирование финансов: Женщина стремится забрать у партнера заработанные деньги, аргументируя это тем, что сама более грамотно ведет бюджет. Может устраивать скандалы из-за крупных трат. По мере развития отношений контроль усиливается.

5
Манипулирование эмоциями: Часто агрессоры на начальных стадиях отношений используют манипуляции «ближе-дальше». Они сначала сближаются с партнером, проявляют ласку и заботу, делают все для любимого человека. Затем поведение резко меняется без видимой причины. Абьюзер становится отстраненным, холодным. Он может подолгу не отвечать на сообщения, отказываться от встреч, избегать общения. При этом жертва становится все сильнее зависима от периодов благосклонности, старается угождать, чтобы продлить их.

6
Патологическая ревность: Женщина может устраивать истерики не только из-за общения с другими дамами. Ей не нравится, когда возлюбленный проводит время с друзьями, родителями. Может ревновать к работе или хобби, компьютерным играм, домашним животным или даже к общему ребенку.

7
Шантаж интимом: За несогласие поступать так, как хочет девушка, она наказывает юношу, отказываясь от интимной близости, пока не получит желаемое. При этом может демонстрировать бурную страсть, если добивается своего.

8
Двойные послания: Женщина заявляет о любви, но ведет себя так, будто мужчина ей безразличен. Она может на словах выражать сильное желание встретиться, но на деле постоянно отменять свидания или вести себя на них холодно, отстраненно.

9
Нарушение личных границ: Женщина может проверять телефон партнера на наличие звонков, СМС от других дам. Нередко досматривает его личные вещи, изымает деньги. Если найдет какой-либо предмет, который посчитает запрещенным для мужчины, устроит скандал.

10
Контроль времени: Дама начинает самостоятельно планировать досуг любимого. Если он пытается изменить планы, выражает несогласие, устраивает скандал. Может контролировать местоположение партнера, например, с помощью программ, установленных тайно на его телефон. Но иногда пользуется менее жесткими методами. Например, просто звонит и постоянно сообщает, чем занята сама, а затем спрашивает ответ у мужчины.

11
Обесценивание чувств: Если женщина все же разговаривает о проблемах, то стремится убедить мужчину, что его взгляд на ситуацию ошибочный. Будет утверждать, что он неверно понял ее мотивы, преувеличивает или реагирует неадекватно. Постепенно жертва может начать сомневаться в собственных чувствах, перестать доверять себе.

12
Обесценивание мнения партнера: Женщина стремится выработать у мужчины страх мыслить самостоятельно, принимать решения без ее участия. Она будет отмечать каждую его ошибку и преувеличивать ее важность. При этом будет подчеркивать, что сама разбиралась в вопросе и могла бы принять лучшее решение, даже если это не так. В итоге жертва боится высказывать свое мнение, постоянно ищет одобрения у агрессора.

Если есть общие дети, жена может использовать их, чтобы добиться чего-либо от мужа. Например, угрожать при каждой ссоре развестись и лишить супруга родительских прав.

Сцены ревности — Постоянные сцены ревности негативно влияют на отношения

Елена Новоселова

Психолог, практический опыт 30+ лет

Чтобы изменить свою жизнь не нужно ждать понедельника, правильного момента или «волшебного пинка». Перестаньте откладывать и начните действовать, чтобы создать свое идеальное будущее.

Мы подготовили подборку полезных документов, с помощью которых вы погрузитесь в удивительный мир психологии и сделаете шаг навстречу новой высокооплачиваемой профессии. И да, это абсолютно бесплатно!

Гайд по профессии Психолог-консультант

все, что необходимо знать о работе специалиста

Чек-лист «5 главных принципов работы психолога»

ценности, ориентиры и установки консультанта

ТОП-15 ошибок начинающего психолога

не совершайте их никогда

Инструкция «Первая консультация с клиентом»

простые, рабочие и эффективные советы

Гайд «Этапы консультирования»

задачи, техники, типичные ошибки

Скачать подборку бесплатно

2,8 мБ

Подборка скачана: 1289 раз

Как противостоять женщине-абьюзеру в отношениях

Изменить женщину без ее личного желания не получится. Не ждите, что вашей любви хватит, чтобы абьюзер перестал манипулировать. Лучше сократить общение до минимума или прекратить совсем.

Можете попытаться противостоять агрессору, но это не всегда работает.

Иногда даже бывает опасно, если деструктивное поведение женщины вызвано психическим расстройством. Девушки-нарциссы или психопаты способны на месть, в отдельных случаях угрожающую жизни жертвы, ее физическому или психическому здоровью.

Не бойтесь обратиться за профессиональной помощью. Окружающим часто непонятно, что что-то идет не так, пока состояние мужчины сильно не ухудшится, он не окажется на грани депрессии.

Но представители сильного пола нередко склонны самостоятельно справляться с проблемами, поскольку считают обращение к психологу признаком слабости. Не стремятся молодые люди и жаловаться на партнерш, их поведение.

Если отношения нельзя назвать абьюзивными, женщина ведет себя деструктивно лишь изредка, можно поговорить, обсудить ситуацию. Отдельные проявления нездорового поведения возможны даже в крепких, счастливых союзах. Но такие случаи редки, партнеры стремятся находить компромисс и избегать ситуаций, доставляющих дискомфорт, душевную боль любимому.

Психологические программы для женщины-абьюзера — Для женщины-абьюзера, признавшей свою проблему, за помощью лучше обратиться к психологу

Как полностью прервать токсичную связь

Главный совет психологов – отказаться от любого общения, если это возможно. При личном контакте агрессор может вернуть власть над жертвой, поскольку успел изучить ее болевые точки, страхи, знает, как ударить сильнее.

Не стоит отвечать на сообщения в социальных сетях, телефонные звонки. Лучше попросить друзей и знакомых о помощи, переехать хотя бы на время, чтобы женщина не знала, где искать бывшего возлюбленного.

Поскольку нездоровые отношения сопровождаются яркими эмоциями, у мужа может появиться желание вернуть жену. Но нельзя поддаваться этому порыву.

Лучше отношения в паре не станут (или улучшение будет временным, недолгим). Важно найти другие занятия. Можно посвятить время работе, налаживанию социальных контактов, заботе о здоровье.

Рекомендуется посетить психотерапевта. Самостоятельно разорвать деструктивные отношения сложно. Кроме того, придется бороться с их последствиями: снизившейся самооценкой, развившимся недоверием к другим женщинам и пр. Специалист поможет избавиться от вредящих установок, заменить их на эффективные.

Если требуется встретиться с женщиной, лучше прийти в присутствии третьего лица. Это убережет от нежелательных последствий. Агрессоры чаще стремятся скрывать свою природу от посторонних, проявляют худшие качества лишь наедине с жертвой. Поэтому поведение дамы может стать менее угрожающим, если во время встречи с вами будет еще кто-то.

Жертва абьюза должна спрятаться — Жертва должна уйти и спрятаться от абьюзера

Бесплатный вводный курс
в профессию Психолог-консультант

Как перестать тревожиться и освоить профессию в трудное время со стабильным доходом

самое важное в нескучном формате видео-уроков о главном в психологическом консультировании
обратная связь - возможность задать вопрос профессиональному психологу
бонусы и подарки стоимостью 25 000₽, которые вы получите совершенно бесплатно
электронный сертификат в конце обучения

Поведение женщины-абьюзера после расставания

Девушка после расставания может резко изменить поведение, обещать исправиться, избавиться от тех моделей поведения, которые доставляли дискомфорт парню.

Если тот поверит, то временно во взаимоотношениях возможно улучшение. Женщина будет стараться угодить партнеру, проявлять заботу и нежность. Но изменения будут непродолжительные. И уже скоро вновь начнутся скандалы, ссоры, попытки контроля, ревность или другие проявления абьюза.

Если восстановить отношения не удалось, дама может воспользоваться другой тактикой.

Она начнет шантажировать партнера. Может обещать покончить с собой, если он не вернется, угрожать общим детям или другим людям, важным для мужчины. Дама способна на попытку суицида, которую не собирается доводить до конца.

Если вернуть бывшего не удалось, женщина может постараться навредить ему. Необязательно при этом она станет нападать, драться. Возможно, будет действовать исподтишка: портить репутацию, распускать слухи. Может причинять вред имуществу, например, поцарапать машину.

Возможны и более опасные ситуации. Некоторые дамы настолько сильно хотят отомстить бывшему, что готовы посадить его в тюрьму. Например, уговаривают заняться сексом в последний раз, а потом подают заявление, утверждая, что произошло изнасилование.

Женщина-абьюзер может измениться, но ненадолго — После расставания женщина-абьюзер может измениться, но это не будет длиться долго

Что делать женщине, если она абьюзер

Если вы узнаете себя в психологическом портрете абьюзера, при этом испытываете желание изменить ситуацию, построить крепкие, здоровые отношения, стоит обратиться к психотерапевту.

Самостоятельно избавиться от устоявшихся моделей поведения бывает затруднительно, а иногда совсем невозможно. Нужно разобраться с причинами, заменить деструктивные установки на более эффективные, полезные.

Не ждите, что изменения наступят быстро. Потребуется длительная работа над собой. Но приложенные усилия окупятся улучшением отношений с любимым человеком и близкими людьми.

Профессия Семейный психолог-консультант

За 1,5 года поможем вам стать успешным Семейным психологом-консультантом и запустить свою частную практику. Получите диплом о проф. переподготовке, а также два международных диплома, которые позволят заниматься частной практикой после прохождения обучения

Подробнее о курсе