Что такое ревность и откуда она берется

Человек судит окружающих по собственным мыслям, чувствам, поступкам. Сам он не хранит верность супругу, легко скрывает измены, но страдает от подозрений, что возлюбленный действует аналогично.

Появляется у человека, родители которого были нервными, тревожными, изменяли друг другу. Нередко ребенок рос в неполной семье. Поскольку у мальчика или девочки отсутствует другая модель отношений перед глазами, он воспринимает это как данность. Повзрослев, считает представителей противоположного пола ненадежными, не заслуживающими доверия. Будет постоянно подозревать партнера, даже если тот не дает поводов.

Дамы старше 40 испытывают возрастающую тревожность из-за внешних изменений. Они нередко полагают, что девушки помоложе более привлекательны, интересны. Возникают неуверенность в верности супруга, страх, что он изменит или даже уйдет к другой, разрушив семью.

Иногда повод для подозрений существует на деле, не только в воображении второго партнера. Если возлюбленный изменяет, его поведение меняется. В рассказах появляются несостыковки, при объятии может ощущаться запах чужого парфюма. Хорошо, если неверному супругу хватит смелости сознаться. В противном случае обе стороны могут страдать долгое время, оставаясь в отношениях, причиняющих боль.

Если родители игнорировали, исчезали, были эмоционально холодными и недоступными, во взрослом возрасте человек испытывает затруднения в построении романтических отношений. Формируется тревожно-избегающий тип привязанности. Ревнивец не может довериться партнеру, постоянно ожидает, что тот уйдет от него.

Человек подсознательно считает себя плохим, не заслужившим любви супруга. Он полагает, что стал плохо выглядеть и не может привлекать представителей противоположного пола в сексуальном плане. Негативные установки могут относиться и к другим людям. Например, женщина может полагать, что ее непременно бросят, верить партнеру опасно, мужчины полигамны от природы. Любые подтверждения этой теории, такие как невыполненные обещания, будут усиливать ревность.

Человек не верит, что может быть интересен супругу. Он сам привык критиковать и обесценивать себя, ожидает того же от возлюбленного. Постоянно опасается, что партнер найдет другого, превосходящего его по каким-либо характеристикам (более умного, образованного или построившего карьеру).

Вызвана отсутствием опоры, неопределенностью. Человек может сомневаться как в себе, так и в возлюбленном. Кроме того, проблема появляется, если сами отношения нестабильны, в них не хватает близости, открытости, поддержки.

Простыми словами, чужая свобода вызывает страх, тревогу. Чтобы избавиться от дискомфорта, вызванного неопределенностью, индивид стремится контролировать любимого. Так он пытается не допустить измены, расставания.

Если бывший изменял, его негативные качества могут проецироваться на нового партнера. При этом возлюбленный может не давать реального повода, хранить верность, быть надежным человеком. Ошибиться мог и тот партнер, с которым ревнивец находится в отношениях сейчас. Простить измену бывает сложно, как и перестать думать, что ситуация может повториться.

Не всегда он связан с любовью. Например, человек опасается, что не сможет самостоятельно содержать себя. Боязнь провоцирует ревность. В других представителях своего пола индивид видит угрозу безопасности. Если он сильно привязан к партнеру, то рискует впасть в эмоциональную зависимость от него. Попытки угодить будут отнимать энергию, время, усиливать тревожность и только усугубят ревность.

Иногда человек сам хотел бы изменить. Необязательно он реализует эти желания. Иногда может их даже не осознавать, подавлять. Собственные фантазии переносит на партнера, отчего возникают сомнения в его верности.

В такой ситуации ревность становится навязчивой идеей. Человек подозревает каждого, с кем окажется в отношениях. При этом личные качества партнера не учитываются. Даже если нет причин сомневаться, что возлюбленный верен, человек будет тревожиться, искать поводы для волнения. Аналогичная проблема возможна при паранойе.

Парень считает, что любимая легко найдет другого, оставит его.

Из-за неуравновешенного психического состояния человек может искать облегчения в яростных скандалах, ссорах.

Попытки других мужчин пообщаться с девушкой ревнивец воспринимает как нарушение его личных границ.

Дама следит за мужчиной, проверяет его переписки, взламывает социальные сети, проводит расследование, чтобы найти новых добавленных в друзья пользователей или лайки на страницах других девушек.

Появляется ревность к друзьям. Неженатые или изменяющие парни воспринимаются ненадежными. Девушка боится, что они плохо повлияют на любимого, пресекает общение с ними.

Женщина бурно демонстрирует свои чувства там, где ее видят другие люди. Например, скандалит с мужем в магазине или посреди оживленной улицы.

Некоторые дамы даже небольшое опоздание супруга воспринимают как признак измены. Они нередко заходят в офис возлюбленного днем, могут регулярно ему звонить, чтобы проверить, чем тот занят. Если секретарша или помощница будет привлекательной внешне, придумают способ заменить ее менее красивой кандидаткой.

Ревнивец ощущает фоновую тревогу, пребывает в стрессе. Это может негативно отразиться на его физическом и психическом здоровье, спровоцировать развитие осложнений.

Возникают сравнения себя с тем, к кому расположен партнер. Деструктивное чувство толкает на некрасивые поступки. В тяжелых случаях человек даже может совершить преступление, навредить сопернику.

Любое замечание воспринимается болезненно, представляется угрозой близости. Комплименты, наоборот, вызывают позитивные переживания. Это может приводить к попыткам заслуживать хорошее отношение. Связь становится деструктивной. Зависимый партнер утрачивает самостоятельность, пребывает в стрессе из-за постоянного стремления нравиться возлюбленному.

Многие люди устают, если их ревнуют без причин, особенно когда любимый ведет себя деструктивно: устраивает скандалы, без спроса берет телефон, читает переписки. Нарушение границ приводит к непониманию, ссорам, которые могут стать причиной разрыва.

Партнеры перестают доверять, открываться друг другу. Подозрения провоцируют реальную измену, разрыв.

Если ребенок наблюдал скандалы между родителями, в будущем ему будет сложно открываться любимому.

Часто наблюдаются расстройства пищевого поведения, в частности нервная анорексия. Нередки инсульты, инфаркты. Появляются проблемы с сексом: у мужчин развивается импотенция, у девушек – фригидность, аноргазмия.