5 шагов к здоровой самооценке
скачать бесплатно чек-листВ психологии семья определяется как социально-психологический институт, обеспечивающий воспроизводство и социализацию человека. Сюда относятся формирование личности, осознание своего места в обществе и приобретение социокультурных навыков.
Родительские отношения в рамках семьи описываются как особый тип межличностных взаимодействий, цель которых – обеспечение заботы о потомстве и его воспитание.
Они включают в себя не только прямые отношения между родителями и детьми, но и модели поведения, которые подростки усваивают, наблюдая за отцом, матерью и другими родственниками. Это формирует базовые представления о мире, которые оказывают влияние на эмоциональное, социальное развитие личности в будущем.
Детско-родительские отношения являются основой формирования личности ребенка и определяют его эмоциональное, психологическое, социальное развитие.
Они включают следующие принципы взаимодействия:
Это основа безопасной эмоциональной среды, необходимой для здорового развития ребенка. Позитивные эмоциональные связи способствуют формированию уверенности, самооценки.
Это физическая, эмоциональная, психологическая, а также защита от внешних факторов, стресса.
Помогает создать структуру, порядок в семье, дает ребенку чувство безопасности и предсказуемости, помогает ему развивать самодисциплину, ответственность.
Взрослые должны быть готовы слушать подростков, проявлять интерес к их мыслям, чувствам, потребностям, обсуждать с ними важные вопросы.
Важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка и поддерживать его в проявлении собственной уникальности. Признавать его интересы, ценности, стремления, даже если они отличаются от собственных.
Подразумевается не только передача знаний и навыков, но и стимулирование творческого мышления, самостоятельности, саморазвития.
На родителей ложится дополнительная нагрузка (краткое обозначение термина – РДН) в виде стресса, решения финансовых проблем. Отец и мать чувствуют обязанности (РДО) перед своими детьми, связанные с заботой, воспитанием, развитием. Родители должны приспосабливаться к новым обстоятельствам, искать решения вместе.
«Воспитывайте детей, не делая им замечаний. Это лучшее, что вы можете дать ребенку», – считал Симон Соловейчик, советский и российский публицист и журналист, теоретик педагогики.
Мы все хотим жить счастливо, не терять внутреннюю опору и стать «лучшей версией себя». Но порой выбираем не те пути, которые только отдаляют нас от цели. В Talentsy мы знаем правильную дорогу навстречу вашим мечтам и желаниям.
Никаких волшебных пилюль и сказочных обещаний. Только конкретные упражнения, практические рекомендации и полезные подборки от действующих экспертов для вашего психологического здоровья.
Все, как вы любите: структурно, без воды и бесплатно!
5 шагов к здоровой самооценке
чек-лист для самодиагностики и план по работе над собой
Когда жизнь сбивает с ног: 10 лучших книг по самопомощи
найдите опору, снизьте тревожность и станьте сильнее
Как найти себя и свое место в мире за 4 шага
авторский метод профориентирования
Время не лечит: как справиться с душевной болью
2 эффективных упражнения
Как быстро и эффективно разобраться в своих проблемах
взгляните на свою жизнь со стороны
Одним из наиболее влиятельных исследователей в области детско-родительских отношений и воспитания является американский психолог Диана Баумринд.
Она в 1966 г. разработала классификацию, где выделила основные определения стилей, которые стали основой для дальнейших исследований взаимоотношений в семье.
Также важно отметить работы российских психологов, например такие как:
Книга С. П. Иванова и О. В. Петровой издана в 2020 г. Авторы рассматривают различные аспекты семейной психологии, включая детско-родительские отношения.
Книга А. Г. Смирновой издана в 2017 г. Автор исследует влияние семейной динамики на развитие детей, предлагает рекомендации по улучшению взаимоотношений.
При авторитарном стиле взрослые устанавливают четкие ограничения, которые должны соблюдаться без исключения. Часто они не признают возможность диалога или переговоров, особенно с малолетними в дошкольном возрасте.
Мать и отец редко обосновывают свои правила, решения. Им кажется, что объяснения не нужны и дети должны просто следовать их указаниям без вопросов.
Взрослые стремятся контролировать каждый аспект жизни ребенка, от его расписания до выбора друзей. Они не доверяют подросткам, показывая, у кого главная роль в семье.
При авторитарном стиле супружеские пары не терпят ошибок со стороны детей. Они критикуют, наказывают несовершеннолетних или насмехаются над ними.
Авторитетный стиль основан на сотрудничестве, взаимном уважении, открытости в общении. В этом подходе взрослые выступают как руководители, наставники. Однако они признают, уважают мнение, потребности подростков.
Характеристика стиля | Описание |
Доверие, поддержка | Отец, мать проявляют доверие к своим детям, поддерживают их в стремлении к самостоятельности, самореализации. Они готовы помочь, но при этом не вмешиваются в каждый момент жизни ребенка |
Открытость, честность | Взаимное общение в семье строится на честности. Супружеские пары поощряют несовершеннолетних к выражению своих мыслей, чувств, потребностей, сами готовы делиться своими эмоциями, опытом |
Совместное принятие решений | Супруги учитывают мнение подростков при принятии решений, которые затрагивают их жизнь. Они стараются найти компромиссы, совместно решать возникающие проблемы, учитывая потребности, интересы каждого члена семьи |
Поддержка при ошибках | Пары понимают, что ошибки, неудачи являются естественной частью жизни и возможностью для роста, развития. Они поддерживают детей, помогают им извлекать уроки из ситуаций и развивать навыки решения проблем |
Либеральный стиль взаимоотношений характеризуется низким уровнем вмешательства и контроля со стороны взрослых.
Отец, мать предоставляют детям максимальную свободу и автономию в принятии решений, управлении своей жизнью.
Родители не уделяют достаточного внимания и заботы ребенку, оставляя его без должной поддержки и руководства. Дети часто чувствуют себя незащищенными, неуверенными в собственных силах.
Характеристика стиля | Описание |
Отсутствие строгих правил | В семье, где преобладает либеральный стиль взаимоотношений, отсутствуют четкие границы. Детям разрешается делать то, что им нравится, без необходимости соблюдать какие-либо ограничения |
Неограниченная свобода | Дети имеют полную свободу в выборе действий, деятельности. Родители не ставят перед ними никаких ограничений или требований. Они не контролируют их поведение, не наказывают за ошибки |
Минимальное внимание, поддержка | Супруги бывают равнодушными к жизненным событиям, проблемам детей. Они редко обращают на них внимание или оказывают поддержку только в трудные моменты |
При гиперопекающем стиле мать, отец заботятся о своих детях, постоянно контролируя их. Они стремятся проводить анализ ситуаций, предусматривать все возможные проблемы, не давая ребенку действовать самостоятельно.
Взрослые хотят полностью контролировать жизнь подростков, определяя их расписание, друзей и даже увлечения, часто недооценивая способности несовершеннолетних.
Характеристика стиля | Описание |
Переоценка потребностей | Супруги часто переоценивают потребности и способности детей, предоставляя им больше помощи, поддержки, чем это необходимо. Они могут делать за ребенка то, что тот способен осуществить сам, лишая его возможности самостоятельно развиваться |
Избегание риска | Супружеские пары стараются избежать любых рисков, опасностей, с которыми может столкнуться ребенок. Они могут запрещать детям заниматься «опасной» деятельностью или участвовать в играх, чтобы защитить их от возможных травм, неприятностей |
Индифферентный стиль характеризуется равнодушием, отсутствием внимания со стороны родителей к потребностям, чувствам, достижениям детей. Они не участвуют в жизни ребенка, не проявляют интереса к его деятельности, не оказывают ему должную поддержку.
Характеристика индифферентного стиля | Описание |
Отсутствие связи | Дети не чувствуют поддержки, защиты со стороны взрослых, что может привести к чувству одиночества, изоляции |
Недостаток руководства | Отец, мать не учат детей важным жизненным навыкам, не помогают им преодолевать трудности, не поддерживают их в стремлении к самореализации |
Игнорирование потребностей | Родители не обращают внимания на потребности, чувства детей. Они могут игнорировать их просьбы, желания, проблемы |
При хаотическом стиле отец и мать не обладают четкими представлениями о своих ролях, ответственностях. Родители не согласовывают действия и решения относительно воспитания, взаимодействия с детьми. Они могут иметь разные точки зрения и противоречить друг другу в своих подходах.
Характеристика хаотического стиля | Описание |
Отсутствие структуры | В семье отсутствуют четкая структура, специфика, порядок. Родители не устанавливают правила или расписание, что создает путаницу и неопределенность для детей |
Непредсказуемость | В поведении взрослых наблюдается нестабильность. Они могут проявлять чрезмерную эмоциональную реакцию на мелкие проблемы или, наоборот, игнорировать трудные ситуации, что создает дополнительный стресс для детей |
Отсутствие поддержки | В семье с хаотическим стилем взаимоотношений подросткам часто не оказывается должной поддержки, заботы. Несовершеннолетние могут чувствовать себя заброшенными и неуверенными в своих силах, что негативно сказывается на эмоциональном благополучии |
В семье часто возникают проблемы, которые сказываются на отношениях между родителями и детьми. Например, конфликты, недопонимание, недостаток коммуникации, различия в ожиданиях.
Важно своевременно распознать их и использовать соответствующие стратегии для устранения ошибок, чтобы исключить негативное влияние на ребенка.
Проблемы, ситуации | Описание | Примеры |
Конфликты, непонимание | Конфликты возникают из-за различий во мнениях, ценностях или ожиданиях | Родитель считает, что ребенок проводит слишком много времени в социальных сетях. Сам подросток утверждает, что это его основной способ общения с друзьями. Совместно можно найти компромиссное решение, устанавливающее разумные ограничения по времени, учитывающее потребности обеих сторон |
Недостаток коммуникации | Недостаточная коммуникация становится причиной недопонимания, дистанции между людьми. Важно создать открытую, доверительную атмосферу, где каждый член семьи чувствует себя свободно | Ребенок чувствует себя непонятым и не знает, к кому обратиться за поддержкой, т. к. родители заняты своими делами, не замечают его эмоционального состояния. Чтобы решить проблему, взрослые могут уделять время для общения с ребенком каждый день. Это может быть разговор во время ужина или прогулка после работы. Важно активно слушать подростка, задавать ему уточняющие вопросы и проявлять интерес к его мыслям, чувствам для нормализации ситуации, налаживания отношений |
Различия в ожиданиях, ценностях | Различия в ожиданиях становятся причиной конфликтов, недопонимания. Важно осознавать, уважать индивидуальные особенности каждого члена семьи, искать компромиссы в случае разногласий | Родитель, активно участвующий в спортивных мероприятиях, ожидает, что его ребенок также будет интересоваться спортом. Однако подросток имеет другой характер, предпочитает проводить время, читая книги и участвуя в художественных кружках. Вместо того чтобы настаивать на участии в спортивных мероприятиях, отец и мать могут найти способы поддержать ребенка в его увлечениях, например книги или курсы, которые соответствуют интересам несовершеннолетнего |
Рекомендации психолога по детско-родительским отношениям различаются и зависят от ситуации.
Основные советы:
Развивайте открытую коммуникацию. Дайте ребенку возможность выражать мысли, свои чувства, потребности, будьте готовы выслушать его внимательно, без осуждения.
Будьте эмпатичными. Попытайтесь поставить себя на место ребенка, понять противоположную точку зрения. Показывайте понимание, сострадание к его чувствам.
Поощряйте желаемое поведение. Избегайте строгих наказаний, фокусируйтесь на обучении, росте.
Найдите время для проведения семейного отдыха, когда вы можете совместно заниматься интересными играми, обсуждать важные темы.
Позволяйте ребенку принимать решения, брать на себя ответственность за свои действия.
Если возникают трудности в детско-родительских отношениях, нужно обратиться за помощью к психологу или семейному консультанту, которые помогут разработать педагогические приемы и устранить проблемы в воспитании детей.