Что такое предательство и можно ли его простить?

Предательство — неожиданное поведение знакомого, друга, партнера и т.д., приводящее к моральным, финансовым, имиджевым и/или иным потерям. Это одно из самых болезненных событий, которое может случиться с нами. Мы произносим «меня предали» и сразу чувствуем тяжесть, душевную и даже физическую боль.
Воспоминание поднимает сложные чувства: горечь, обиду, злость, невозможность осознать и принять произошедшее. Доверие разрушено и кажется, что разрыв неизбежен… Но всегда ли есть только один выход — расставание? В статье разберемся, каким бывает предательство, можно ли его простить и восстановить отношения.
Намеренно или нет?
Давайте разделим два понятия: предательство, совершенное умышленно, и ошибку, допущенную случайно.
Иногда мы склонны к преувеличению и излишней драматизации в обыденной жизни. Согласитесь, каждый может допустить ошибку в состоянии эмоционального порыва, по недоразумению или под влиянием обстоятельств.
- 1
- Пример №1
Подруга случайно рассказала вашу тайну, что спровоцировало претензии и обиды от близких. Крайне неприятно, но это могло быть результатом импульсивного поступка, а не злого умысла.
- 2
- Пример №2
Коллега намеренно раскрыл важную информация о вас или исказил ее, что привело к серьезным финансовым или моральным последствиям. Такой поступок становится ударом ниже пояса.
В юриспруденции есть термин «преднамеренные действия». Примените его в сфере личных отношений как критерий. Задайте себе вопрос: меня предали специально или нет? И послушайте, что меняется внутри вас.
Когда жизнь кажется несправедливой, важно найти способ поддержать себя. Если вы ищете вдохновение, загляните в гайд «Когда жизнь сбивает с ног: 10 лучших книг по самопомощи». Возможно, одна из них поможет вам обрести опору и двигаться дальше.
Есть ли шанс все исправить?
Под словом «предательство» мы часто имеем в виду измену, которая всегда воспринимается как удар. Но здесь надо быть осторожным в решениях.
Предположим, у вашего партнера был случайный секс с другим человеком в состоянии алкогольного опьянения. Он даже не помнит имени, искренне раскаивается, мучается стыдом и умоляет дать вторую попытку для отношений.
Как вы считаете, здесь умышленное предательство или роковая ошибка? Никто, кроме вас, не сможет ответить на вопрос.
Наши прабабушки измену мужа называли «адюльтер». Какая-то интрижка на стороне не воспринималась серьезно, потому что были другие базовые ценности, такие как сохранение семьи. Предательством считалось, когда жену с детьми лишали материальной опоры, и все состояние передавалось в руки, например, любовницы.
Связь на стороне может стать причиной расставания, а может — началом нового витка отношений. Конечно, это путь сложный. Прощение и восстановление доверия потребует колоссальной внутренней работы от каждого. Но преодолев его, вы станете действительно близки.

Трамплин для начинающих психологов: подборка экспертных материалов
Чтобы изменить свою жизнь не нужно ждать понедельника, правильного момента или «волшебного пинка». Перестаньте откладывать и начните действовать, чтобы создать свое идеальное будущее.
Мы подготовили подборку полезных документов, с помощью которых вы погрузитесь в удивительный мир психологии и сделаете шаг навстречу новой высокооплачиваемой профессии. И да, это абсолютно бесплатно!
Гайд по профессии Психолог-консультант
все, что необходимо знать о работе специалиста
Чек-лист «5 главных принципов работы психолога»
ценности, ориентиры и установки консультанта
ТОП-15 ошибок начинающего психолога
не совершайте их никогда
Инструкция «Первая консультация с клиентом»
простые, рабочие и эффективные советы
Гайд «Этапы консультирования»
задачи, техники, типичные ошибки
Как прийти в себя
Если вас предали осознанно, с целью причинить боль или получить выгоду, единственно правильное решение — отойти на максимальную дистанцию, чтобы залечить раны. Доверие восстановить практически невозможно.
Что может помочь? Попробуйте назвать произошедшее своими именами, например, с помощью психолога. Да, вас умышленно подставил близкий человек. Да, это очень больно. Внутреннее напряжение уменьшится, вы сможете постепенно осознать масштаб проблемы и проанализировать, как себе помочь.
Последствия
Когда доверие нарушается, это становится настоящей травмой. Друг или любимый человек, предательство подрывает наше внутреннее ощущение безопасности.
Оно влечет за собой реальные утраты:
- 1
- Эмоциональные
Нарушение личных границ, измена, преднамеренные обманы.
- 2
- Социальные
Потеря круга общения из-за клеветы или раскрытия тайн.
- 3
- Финансовые
Использование конфиденциальной информации против вас, что приводит к материальным убыткам.
Исчезает вера не только в конкретного человека, но и в людей в целом. Однако эта осторожность — естественная реакция. Поговорка «обжегшись на молоке, дуют на воду» отражает, как травматичный опыт формирует новую степень избирательности и закрытости.
Если вы хотите помогать людям справляться с эмоциональными травмами, предлагаем вам пройти бесплатный вводный курс «Профессия Психолог-консультант» от Talentsy. Вы научитесь работать с клиентами и восстанавливать их душевное равновесие.
Со временем боль может утихнуть, но вернуть прежнюю открытость и безусловное доверие непросто.
Предательство оставляет след, меняя наше отношение к людям и миру. Но со временем раны заживают. Главное — не драматизировать каждую ситуацию, а также находить силы двигаться вперед, оставляя тяжелый опыт позади.
