Фатальные сороковые: что запускает механизмы мужской измены
«Невиноватая я — он сам пришел!»
Юрий Никулин в «Бриллиантовой руке» хоть и был в группе риска — устоял.
Но жизнь гораздо многограннее, чем кино.
По официальной статистике, в 2022 году семь из десяти браков закончились разводом. Главные причины — измена и зависимость от алкоголя и запрещенных веществ.
В чем феномен мужской измены и в чьих руках сохранение семьи? Поговорим об этом в статье, подготовленной по комментариям психолога Елены Новоселовой.
Причины
Женщины, не тяните одеяло вины на себя
Мужская измена сильно травмирует женщину и становится поводом обратиться за психологической помощью. Но, как и любой кризис, она может стать началом нового витка в отношениях или разрушить брак, от которого уже оба устали.
Поиском причин чаще занимаются женщины, считая, что именно на их плечах лежит ответственность за сохранение романтических чувств, близости, гармонии. И если муж посмотрел на другую, значит, что-то в ней не так. Это ошибочное убеждение. При этом женщина может помочь своему мужчине избежать ошибки.
Кризис среднего возраста
Часто измены происходят в период, который в психологии называют кризисом среднего возраста. Это 40—45 лет. В этом возрасте мужчины испытывают изменения в восприятии мира, себя и своих ценностей. Они уже чего-то достигли (статуса, дохода, должности), удовлетворили потребности и амбиции, чувствовали себя победителями и были важными для семьи, были молодыми и полными энергии.
Все это было в прошлом. Нужны другие вершины и новые победы.
Осознание конечности жизни
Мужчина осознает приближение старости и начинает считать «сколько осталось». На этом фоне все становится серым. Как будто все хорошее уже случилось, а на жизнь мечты осталось совсем мало.
Если вы часто попадаете в ловушку ревности и не можете контролировать свои слова и поступки — попробуйте с помощью нашего PDF-гайда разобраться в триггерах, чтобы осознанно выбрать другой алгоритм поведения.
Механизм измены
В свои судьбоносные сорок плюс мужчина испытывает повышенную потребность в восторге и обожании. Ему важно увидеть себя в новом свете — восхищенными глазами женщины. Это может быть сотрудница в офисе, которая смотрит на него с обожанием, как на героя романа. Или случайная знакомая, сделавшая комплимент на каком-нибудь мероприятии.
Мужчина воспринимает легкий флирт как начало новой истории. Все завязывается с совместных посиделок в кафе в обеденный перерыв. Явного желания изменить жене у мужчины может и не быть — им движет жажда восторга.
Мужчина может поверить, что это его последняя любовь, и начинается совершенно иллюзорное представление о происходящем. Он замечает, как циничны стали дети, придирается к жене и жалуется, что посвятил молодые годы на тех, кто даже не благодарен ему, не понимает и не считается с его мнением. Мужчине кажется, что только та (другая) по-настоящему ценит и принимает его.
В общем, это очень похоже на влюбленность в подростковый период, когда чувства так переполняют и кажутся самыми важными, самыми яркими, что такого больше никогда не будет.
Последствия
Важно понимать, что измена приводит к эмоциональным сложностям для мужчины. После окончания романа мужчина может оказаться в депрессии, полагая, что прощается со своими последними яркими чувствами. Он может переживать не из-за расставания с конкретной женщиной, а из-за эмоционального спада.
Измена – это попытка найти смысл в жизни, но искать его нужно не в прошлом, а в будущем. Вместо этого мужчина использует «прием» из прошлого — найти женщину и создавать ради нее новый мир.
Чтобы начавшийся кризис не разрушил семью, научитесь распознавать «красные флаги» и своевременно оздоравливать отношения.
В этом вам поможет экспертный гайд:
Есть ли «защита» от измены?
Существуют ли верные мужчины, которых и измена не берет?
Мужчинам необходима высокая степень осознанности, чтобы принять, что его идентификация происходит через женщину: будь то мать, первая любовь или жена.
Кризисный возраст — это время, чтобы задуматься о новых смыслах в жизни и понять, ради чего идти дальше. Важно вернуться к основополагающим ценностям, таким как дети и семья. Это может помочь обрести жизненный баланс.
И здесь мяч на стороне мужчины, а не женщины. Только мужчина может разобраться в своих потребностях и сделать выбор.
Советы для женщин
Измена не означает, что женщина виновата или стала менее значимой. Это внутренние переживания мужчины, и вина не на вас. Если вы переживаете такую ситуацию, помните:
- не обвиняйте себя в изменах;
- старайтесь быть поддержкой для мужчины, обсуждая важные для него вопросы и смыслы;
- работайте над равноправными отношениями.
Понимание мужской психологии и кризисного возраста может помочь избежать многих проблем в отношениях. Сосредоточьтесь на совместных жизненных целях и поддерживайте друг друга. Важно, чтобы у каждого был собственный, осознанный путь, который не будет найден в иллюзиях, а станет основой для настоящего счастья и гармонии в жизни.
