Назад
Эффект Кулиджа: разбираемся в биологических основах сексуального поведения
Что такое эффект Кулиджа и происхождение термина
Повышенный сексуальный интерес у самцов животных к новым самкам в биологии назвали эффектом Кулиджа. У людей с ослабленной префронтальной корой головного мозга он тоже может отмечаться. При этом воспитание или структура личности не влияют на его возникновение.
Феномен чаще наблюдают у животных, чьи эволюционные механизмы менее совершенны, чем человеческие. При исследованиях на людях было выявлено, что у мужчин эффект Кулиджа проявляется чаще, чем у девушек. Часто этим эффектом оправдывают измены, полигамию.
Но у человека (единственного из млекопитающих) действует окситоциново-вазопрессиновая система. Она позволяет получать удовольствие от продолжительных моногамных отношений с постоянным партнером.
Свое название феномен получил в честь президента США Калвина Кулиджа. Причиной такого выбора стал анекдот, сочиненный про политика и его супругу, посетивших птицеферму.
Зоологи проводили исследования на разных животных, в частности, на грызунах. Самца помещали в закрытую коробку, где уже находились 4 – 5 самок крыс в период течки. Он начинал спариваться со всеми, пока не уставал. Хотя женские особи продолжали толкать, лизать самца, тот не реагировал.
Но когда в коробку поместили новую самку, оживился, вновь начал проявлять активность, спарился с новоприбывшей. Позже проводились эксперименты на хомяках. Было доказано, что у самок данный эффект тоже наблюдается, хотя и выражен слабее.
Грызуны не единственные животные, на которых проводились эксперименты. У овец была замечена та же тенденция, что и у крыс. При совокуплении с 1 овцой барану каждый раз требовалось все больше времени на эякуляцию. Но если самка при следующем половом контакте была новая, семяизвержение происходило почти так же быстро, как в 1-й раз.
![\"\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/effektom-kulidzha-muzhchiny-opravdyvayut-svoi-izmeny-1024x602.jpg\")
Биологические основы и психологические аспекты
Во время полового акта возрастает концентрация гормона дофамина. После оргазма его уровень быстро падает. Но если появится другой потенциальный партнер, гормон вновь начнет вырабатываться.
Данная программа была выработана в ходе эволюции. После оргазма самец становится пассивным, расслабляется. Но если рядом есть новые самки, то организм вновь активизируется.
Каждая женская особь воспринимается как возможность для передачи генетического материала. Поэтому уровень дофамина резко повышается. Этот гормон отвечает за мотивацию. Если его концентрация низкая, то и желание делать что-либо будет слабо выраженным.
У самца крысы выброс дофамина после каждого спаривания с той же самкой ослабевает. При этом времени для эякуляции требуется больше.
Но если самка будет новой каждый раз, сильный выброс дофамина обеспечит самца силами и мотивацией. При этом время, требующееся для эякуляции, будет увеличиваться незначительно.
При повторном предъявлении ранее использованного стимула возбуждение у самца ослабевало. Это явление обозначили словом «привыкание». Образ, при первом предъявлении сильно возбуждавший, утрачивает привлекательность. По этой причине у грызунов сексуальное влечение к особи, с которой уже было спаривание, ослабевает.
Исследования проводили и на людях. В ходе экспериментов ученых из университетов Глазго и Стерлинга было доказано, что для женщин более привлекательны постоянные партнеры.
Чем чаще девушки видели одно и то же мужское лицо, тем сильнее были к нему расположены. Мужчинам, наоборот, больше нравятся незнакомые женщины. Увидев фото той же девушки во второй раз, испытуемые оценивали ее как менее симпатичную.
Какое влияние оказывает эффект Кулиджа на отношения, жизнь и секс
Эффект Кулиджа может негативно повлиять на жизнь человека, в частности, на его романтические отношения. При постоянной стимуляции любого характера уровень дофамина значительно повышается.
В результате чувствительность к этому гормону снижается: рецепторы становятся менее восприимчивыми, чтобы мозг мог отдохнуть и восстановиться. Для того чтобы снова испытать сильное удовольствие, требуется больший выброс дофамина.
Это приводит к ухудшению настроения. Чтобы снова ощутить удовольствие, человеку необходим более сильный стимул. Постепенно чувствительность рецепторов становится все ниже.
Классический секс и отношения теряют свою привлекательность. Человек испытывает дискомфорт и становится более требовательным, ему нужна все более сильная стимуляция..
Все силы затрачиваются на поиск нового источника удовольствия. Стимул, который приведет к всплеску дофамина, воспринимается более ценным.
Кроме того, возможны следующие негативные последствия:
- 1
Индивид начинает обесценивать партнера. Сначала это проявляется только в интимной сфере. Люди, привыкшие удовлетворять стремление к новизне посредством измен или просмотра порнофильмов, считают возлюбленного менее сексуально привлекательным. Постепенно обесценивание переходит и на другие сферы жизни. Любимого человека сравнивают с окружающими, часто не в его пользу.
- 2
Индивид постоянно ищет новые стимулы. Сексуальных контактов становится недостаточно. Чтобы стимулировать дофаминовую систему, человек ищет новые способы. Например, начинает злоупотреблять алкоголем, принимать наркотики, становится зависимым от компьютерных или азартных игр. В таких ситуациях требуются психотерапия, психиатрическое лечение.
- 3
Классический секс с постоянным партнером быстро надоедает. Человек стремится пробовать новые практики, часто экстремальные. Например, групповой секс, БДСМ. Если партнер не готов к экспериментам, человек начинает настаивать, оказывать давление. Часто применяются угрозы изменой, шантаж, обвинения в комплексах или фригидности. В тяжелых случаях человек совсем перестает получать удовольствие от классического секса. Ему требуется гиперстимуляция, чтобы почувствовать удовлетворение.
- 4
Часто человек решается на измену. Причем партнеры постоянно меняются, отношения на стороне не становятся продолжительными. Возрастает риск заражения инфекциями, передающимися половым путем. Негативно влияет измена и на отношения. Высока вероятность конфликтов с постоянным партнером, расставания из-за неверности.
- 5
У человека развивается сексуальная зависимость. Интимная близость используется как способ снимать стресс. Секс становится способом избежать негативных переживаний, болезненных эмоций. Оргазм помогает ненадолго испытать успокоение, освобождение. Но проблема при этом не решается. Вскоре неприятные эмоции возвращаются, и человеку вновь требуется секс для снятия напряжения.
Но действие данного эволюционного механизма не значит, что люди должны изменять, вступать в интимные связи на стороне. Нововведения возможны и с постоянным партнером.
Например, эксперименты в сексе помогут поддерживать страсть. Изменения внешности у женщины (например, новый цвет волос или неожиданный образ) тоже могут помочь. Подсознательно стимул будет восприниматься новым, хотя на деле партнерша останется прежней. Аналогичного эффекта помогают достичь ролевые игры.
![\"\u041d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/maleyshie-korrektirovki-v-zhenskoy-vneshnosti-vozbuzhdayut-muzhchinu-1024x602.jpg\")
Действенный способ справиться с негативным влиянием – нововведения в других сферах, не в романтических отношениях. Например, можно найти общее хобби.
Стоит регулярно пробовать что-то новое. Так в паре всегда будут яркие, интенсивные эмоции. Желание общаться друг с другом стимулирует выработку дофамина, помогает сохранять отношения, снижает риск измен.
Учитывать нужно и то, что человек (в отличие от животных) способен контролировать свое поведение. Принятые в обществе нормы помогают сдерживать стремление к новым сексуальным стимулам.
Люди могут осознанно выбирать моногамные отношения, поскольку хотят создать семью, ценят друг друга как личность. Поэтому объяснять неверность эволюционными механизмами не стоит.
Избавиться от негативного действия эффекта Кулиджа возможно с помощью психотерапии. Специалист поможет переключить фокус внимания на другие сферы жизни, благодаря чему зависимость от новых сексуальных связей ослабевает. Совместная работа поможет вам взять свою жизнь под контроль, построить крепкие, гармоничные отношения с любимым человеком.
Мастер-класс
11 сентября, 19:00 
