В поисках симпатии: почему желание нравиться всем опасно?
5 шагов к здоровой самооценке и получите подарок:
Человеку необходимо социальное одобрение, но эта потребность может принимать абсурдные формы. Представьте, вам все улыбаются, восхищенно смотрят в рот, ловят каждое ваше слово и безоговорочно поддерживают. Похоже на сон, правда? Причем кошмарный. Тем не менее мы часто неосознанно попадаем в ловушку «хочу, чтобы меня все любили» на работе, в учебе и даже среди друзей.
Разберемся сегодня, почему желание добиться всеобщего расположения несбыточно и опасно, как сохранить свою идентичность и не пасть жертвой манипулятора в погоне за одобрением. Читайте в статье ниже.
Первое: нравиться всем невозможно
Деньги, искусство, природа, погода, еда — нет ничего в мире, что нравилось бы всем поголовно. Например, для одного человека прохладное прибалтийское лето — идеальные отпускные условия, для другого — потенциальный риск простуды и испорченного отдыха.
По аналогичному принципу мы выстраиваем свою коммуникацию. Мы выбираем людей для близкого общения по резонансу. Интересы, ценности, черты характера — чем больше совпадений, тем больше притяжения.
Хотите всеобщей любви и признания? Извольте расширить список хобби (добавьте дайвинг, консервирование овощей, религиоведение и вязание крючком) и быть одновременно холериком, флегматиком, меланхоликом и сангвиником. При желании возможно все, но сколько энергии вы потратите на такую подстройку? Стоит ли игра свеч?
Второе: потеря идентичности
Мысль «хочу всем нравиться» заглушает личные потребности. Человек пытается соответствовать ожиданиям окружающих, забывая о собственных интересах и ценностях. В итоге внутри может остаться пустота.
Как это происходит:
- 1
- Поиск одобрения
Постоянное согласие с чужим мнениям ведет к «размыванию» своей личности.
- 2
- Утрата самобытности
Невидимая зависимость от оценки окружающих создает внутренние конфликты.
- 3
- Ношение масок
Приходится постоянно скрывать черты характера, которые могут не понравиться собеседнику.
Человек превращается во «флюгер», который реагирует на любое воздействие и поворачивается ко всем с улыбкой.
Когда мы стараемся добиться тотального принятия любой ценой, мы теряем контакт со своей сутью. Интересы чужих людей оказываются на первом месте, а наши собственные — на заднем плане. Чтобы вернуть самоценность, установите личные границы за пять шагов:
Третье: всеобщая любовь как признак манипуляции
Принятие и одобрение — сильнейший инструмент для управления человеком. Неосознанное желание нравиться всем может развиться из установки: «если я буду хорошим и удобным, то буду получать любовь и поддержку». Коварная ловушка родом из детства делает человека голодным до признания и оттого уязвимым. Если он при этом восприимчив к похвале, то легко может оказаться жертвой социального паразитизма.
Например, в компанию приходит стажер. Он тревожится по поводу новой работы и старается завоевать расположение в коллективе. Коллеги могут начать сближаться с ним, восхищаться его компетенциями, а потом начать перекладывать свои задачи на него «не в службу, а в дружбу». Подобные маневры кажутся безобидными, но они незаметно лишают человека свободы действия, делая из него марионетку.
Важно научиться отличать искренние чувства от попыток получить от вас выгоду. Развивайте в себе независимость от чужих ожиданий с помощью нашего бесплатного гайда:
Собрать свою «стаю»
Человек нуждается в социальном признании и поддержке. Но не стоит впускать в свое личное пространство всех подряд. Почувствуйте, кто действительно важен для вас среди родных, друзей, коллег, наставников. Выберите тех, чье мнение имеет значение.
Даже конструктивная критика от этих людей будет восприниматься не как попытка обидеть, а как желание помочь. По-настоящему близкий круг может существенно повлиять на ваше настроение и мировосприятие.
Заключение
Какой бы высокой проницательностью вы ни обладали, вы можете не знать реального отношения окружающих к вам. Добиваться всеобщего расположения бессмысленно.
Самая выигрышная стратегия из возможных — сосредоточиться на своей аутентичности, перестать всем подыгрывать и окружить себя людьми, чьему мнению вы доверяете.
Тест
27 ноября, нет 
