Назад
Взаимосвязь между алкоголем и депрессией, как выйти из сильного посталкогольного тревожного состояния самостоятельно
Что такое алкогольная депрессия простыми словами
Это хроническое заболевание оказывает опасное воздействие на организм. Нарушается работа головного мозга; изменяются поведение, настроение и мышление.
Постепенно разрушаются нервные клетки, развиваются психические расстройства.
Состояние запоя вызывает тревожность, возникают панические атаки, снижается качество жизни.
Виды депрессии после отказа от алкоголя
Послеалкогольная депрессия характеризуется неблагоприятными личностными реакциями на стрессовую ситуацию. Психическое расстройство встречается у 96% больных алкоголизмом.
На следующий день после отказа от спиртного снижается настроение, появляются неприятные ощущения в теле, ухудшается запоминание информации. У пьющего снижается самооценка.
Тоскливое состояние продолжается от 2 до 5 дней, но тревога исчезает через 3 суток.
На фоне абстинентного синдрома выделяют следующие виды депрессивных расстройств:
- меланхолический;
- эмоционально подавленный;
- безразличный (с тревогой и унынием);
- агрессивный;
- ипохондрический.
![\"\u0412\u0438\u0434\u044b](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/vidy-depressii.png\")
Причины болезни
Главная причина изменения психики у пьющего – злоупотребление алкоголем. Психическое расстройство появляется в период воздержания от спиртного, а также после алкогольного психоза.
К развитию патологического процесса приводят следующие нарушения:
- функциональные изменения в коре головного мозга;
- личностные особенности;
- заболевания внутренних органов;
- пристрастие к алкоголю;
- травмирующая обстановка в семье или на работе.
Расстройства мозга
Этиловый спирт разрушает рецепторы гамма-аминомасляной кислоты, входящей в состав коры головного мозга. Дистрофические изменения в церебральных сосудах приводят к нарушению функций ЦНС. У больного снижается память, изменяется мышление.
Для психического расстройства характерны дрожание пальцев рук, одышка, судорожные сокращения группы мышцы, спастические смыкания век, слабость в руках.
В острой фазе болезни возникают страх, чувство прилива крови к голове, двоение в глазах, нарушение координации движений.
Стрессы
Конфликтная ситуация на работе или в быту часто служит причиной развития алкогольной депрессии. Зависимый ощущает постоянную тревогу, теряет аппетит. После отказа от спиртного неприятные симптомы сохраняются 2–4 недели.
![\"\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b\"](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/stressy.png\")
Эндокринные заболевания
Болезни желез внутренней секреции (гипотиреоз, болезнь Ищенко–Кушинга и др.) у пьющих людей способствуют возникновению алкогольной депрессии.
Провоцирующими факторами являются скрытые патологические процессы, развивающиеся при нарушениях гипоталамо-гипофизарной области.
У пациента часто меняется настроение, возникают тревога и страх. В тяжелых случаях формируется деменция. Нередко больной совершает суицидальные попытки.
Установлена взаимосвязь между опухолью коры надпочечников и появлением алкогольного депрессивного синдрома. 27,8% больных гипотиреозом отмечают эмоциональную неустойчивость, снижение памяти.
Симптомы
В состоянии похмелья 40% людей, злоупотребляющих алкоголем, указывают на появление следующих симптомов:
- пониженного настроения;
- необщительности;
- тревоги;
- неприятных ощущений в теле;
- безразличия;
- слабости;
- усталости;
- неприязненного отношения к родственникам.
Нередко жизненные неудачи или психические травмы вызывают у пьющего суицидальные мысли. После отказа от алкоголя появляются тоскливость, подавленность, пессимистическое отношение к жизненным ситуациям.
Истерические личности нередко демонстративны, проявляют внешнюю экспрессию: речь быстрая, беседа ведется эмоционально, жестикуляция размашистая, резкая.
![\"\u041c\u044b\u0441\u043b\u0438\"](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/mysli.png\")
Сколько длится расстройство
Патологическое состояние длится 21 день. Раздражительность, недовольство окружающими возникают в период отказа от алкоголя. Негативные симптомы усиливаются в течение 1–2 недель.
У пациента обостряется тревожная мнительность, возникают вегетативные расстройства. Колебания настроения подчинены суточным ритмам: к вечеру проявляются медлительность, усталость и апатия.
Сильно выражены трудности с засыпанием. У многих зависимых наблюдаются вегетативные кризы 1–2 раза в месяц при средней продолжительности приступа 10–30 минут.
Лечение
Схему терапии определяет нарколог, включая в план лечения основные блоки:
- прием специальных лекарственных средств, устраняющих симптомы психического расстройства;
- индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтом;
- лечение с использованием гипноза (внушения);
- поведенческую (условнорефлекторную) терапию для устранения патологических симптомов и обучения новым формам поведения;
- физиотерапевтические процедуры.
Медикаментозное лечение
Симптомы депрессивного эпизода помогают снимать ингибиторы серотонина:
- Флуоксетин.
- Амитриптилин.
- Милнаципран.
- Золофт и др.
При выраженных проявлениях депрессии применяют снотворные лекарственные средства и транквилизирующие (успокаивающие) препараты.
Курсовую терапию проходят в наркологическом диспансере. В план лечения включают дезинтоксикационные средства, необходимые для очищения организма от ядов и токсинов.
Больному назначают капельное в/в введение 0,9% раствора натрия хлорида, витамины группы В, аскорбиновую кислоту. Основу лечения депрессивного эпизода у зависимых пациентов составляют ингибиторы МАО (моклобемид), противотревожные препараты (Атаракс, Фенибут и др.).
Психотерапия
Для лечения алкогольной депрессии используют реконструктивную психологическую коррекцию. Врач изучает состояние больного, его жизненную ситуацию, особенности системы отношений и мотивации.
На занятиях пациент искренне выражает свои эмоции и переживания по поводу событий, понимает и оценивает свое поведение.
В групповой психотерапии применяют методики, способствующие эмоциональному реагированию пьющего на создавшуюся ситуацию и ее обсуждение. Во время сеансов врач использует феномен внушения, убеждает больного и разъясняет ситуацию.
![\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\"](\"https:\/\/talentsy.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/psihoterapija.png\")
Физиотерапия
Лечебные процедуры избавляют от страха, беспричинной тоски, агрессии. Манипуляции положительно воздействуют на работу сердца, сосудов, ЖКТ, печени, почек.
Курс физиотерапии включает следующие процедуры:
- лечебный массаж;
- электросон;
- гальванизацию;
- электрофорез;
- ТЭС-терапию.
Как самостоятельно выйти из посталкогольной депрессии
В домашних условиях избавиться от неприятных последствий депрессии несложно в течение 2–3 суток. Зависимому обеспечивают душевный покой, нормализуют режим его бодрствования и сна.
В рацион вводят продукты, усиливающие метаболизм: кефир, зеленый чай, отвар шиповника, цельнозерновые каши и др. Состояние пациента улучшают 8-часовой сон, а также посильная физическая активность, аэротерапия, отвары и настои целебных трав.
Мастер-класс
21 мая, 19:00 
