Кто такой практический психолог и как им стать

Изучает оказание помощи людям, в том числе с психическими отклонениями. Клиническому психологу не разрешено ставить диагнозы и выписывать лекарственные препараты. При этом, в отличие от обычных психологов, он вправе сопровождать пациентов с расстройствами психики, помогая им адаптироваться к жизни с расстройством и научиться справляться со сложными ситуациями. Клиническую психологию часто изучают в медицинском вузе.

Ученики направления углубляются в практическую психологию. Например, могут проводить семейные консультации, психолого-педагогические, деловые и так далее. Специалист занимается психконсультированием без захода в «психотерапию».

Психологи-психотерапевты используют разные методы психотерапии и техники для оказания психологической помощи. Они помогают преодолеть стресс, депрессию, фобии, зависимости. Этот формат позволяет погрузиться в проблему глубже, чем в консультировании.Например, специалисты развивают у пациента способность замечать и различать свои эмоции, развивать здоровые стратегии для преодоления жизненных вызовов.

Эксперты помогают клиенту-родителю исправить ситуацию с развитием, поведением и обучением детей, либо работают с самим ребенком.

Специалисты в этом направлении помогают улучшать рабочий процесс и коммуникацию между сотрудниками компаний и предприятий.

Эксперт помогает парам и семьям, которые столкнулись с конфликтными ситуациями, и хотят улучшить свои отношения.

Профессионалы этого направления работают со спортсменами и командами. Их цель — сохранить ментальное здоровье клиентов, научить их управлять эмоциями, побороть страхи, снизить уровень стресса.

Помогает людям, которые восстанавливаются после серьёзных травм, заболеваний или зависимостей.

Перед тем как помочь человеку и разрабатывать рекомендации для решения проблем, психологу нужно провести психологическую диагностику. Специалист прикладной психологии использует формализованные и малоформализованные методы. К формализованным относятся опросники, проведение психологических тестов и анкеты. У них есть строгий регламент проведения и анализа результатов. Малоформализованные включают интервью, беседы и наблюдения. Занимаются диагностикой психологи любых направлений.

Во время консультирования психологи помогают клиентам разобраться в своих проблемах и найти пути их решения, улучшив качество жизни. Например, специалист поможет развить умение выстраивать межличностные отношения или поспособствовать изменению поведения, чтобы клиент мог испытывать удовлетворенность жизнью. Работа по психологическому консультированию одна из основных для хороших специалистов.

Психотерапия — это основной метод психологической коррекции. Он включает разные техники и методики, позволяющие изменять психоэмоциональное состояние человека и его поведение. С помощью психотерапии можно улучшить самочувствие человека и его способность к адаптации в социуме. Если объяснить просто, то психотерапия помогает привести в порядок мысли и чувства.

Без умения понять другого психологу будет трудно выстроить коммуникацию с клиентом. Это одно из самых важных профессиональных качеств, которое определяет качество работы специалиста.

Не менее важен навык практикующего психолога выстраивать терапевтическое пространство для коммуникации с клиентом. Налаженное общение и доверие клиента облегчает оказание помощи. Специалист должен обладать навыком выражения своих мыслей, высоким интеллектом и уметь выстраивать контакт.

Положительные изменения у клиентов не всегда наступают сразу. Порой нужно запастись терпением, чтобы довести работу до конца, даже если она длится много месяцев.

Специалистам приходится работать с людьми разного пола, национальности, с разной манерой поведения. Эксперт должен быть непредвзят, одинаково относится ко всем людям.

Важно придерживаться этических правил, соблюдать границы психолог-клиент, так как это напрямую влияет на качество психотерапевтического процесса.

Работа с людьми напрямую связана с постоянными психологическим нагрузками, а потому без умения снижать уровень стресса будущему специалисту не обойтись.

Школьных психологов привлекают к решению проблем учеников, поддержания их психологического здоровья. Они углубляются в детскую психологию, изучение психологических аспектов взаимодействия подростков между собой, разбираются в причинах стресса в детском коллективе.

Эксперты проводят консультации и оказывают психологическую помощь, чтобы пациенты чувствовали себя лучше. При этом работа не заключается только в проведении личных консультаций. Например, в центрах реабилитации наркозависимых для лечения пациентов применяют групповую терапию. Для такой работы нужно быть опытным специалистом с профессиональным образованием, чтобы осуществлять психологическую коррекцию.

Например, эксперты работают в органах опеки и попечительства. Специалисту нужно хорошо разбираться в индивидуальных особенностях семей, иметь знания из социальной сферы и уметь оказывать психологическую помощь даже в самых сложных жизненных ситуациях.

Работа в кризисных центрах не из лёгких. При помощи личных консультаций психолог облегчает негативное воздействие пережитых пациентом эмоций, возникших в результате насилия или жизненных трудностей. Для работы нужны глубокие знания в социальной и кризисной психологии, а также соответствующая квалификация специалиста. Психологи в центрах не просто уменьшают переживания клиента, а дают ему возможность начать жизнь «с чистого листа».

Специалисты углубляются в психологическую науку и осуществляют преподавательскую деятельность. Для такой работы нужно обладать большим профессиональным опытом, знанием важных инструментов и способностью решить любую психологическую проблему. Многие психологи, работающие в институтах, продолжают вести частные приёмы в своих кабинетах.

Спортивных психологов приглашают для работы в команды. В процессе консультирования спортсменов, они помогают им справиться со стрессом, разобраться в индивидуальных особенностях психики и управлять эмоциями. Помимо консультаций, специалисты изучают особенности психических процессов при активной физической деятельности.

Эксперты могут проводить тренинги, личные или групповые консультации для сотрудников. Благодаря этому наблюдается улучшение навыков деловой коммуникации, повышается продуктивность и эффективность работы команд. Клиенты также могут обращаться к психологу, чтобы на личных консультациях решить свои проблемы: неуверенность в себе и своих силах, выгорание и так далее.

Практикующие психологи чаще всего предпочитают работать на себя: ведут частную практику, проводят индивидуальные приёмы и помогают решать запросы клиентов через личную терапию. Такой вид деятельности позволяет ни от кого не зависеть, самостоятельно выбирать количество рабочего времени в неделю, лично устанавливать стоимость приемов. Также частные психологи могут углубляться в те специализации, которые представляют наибольший интерес.