Здравствуйте!
Меня зовут Ольга Сотникова
Я психолог. В моей практике я объединяю методы краткосрочной, гуманистической, психодинамической и арт терапии, коучинга, физиогномики.
Изучаю травма фокусированный подход, IFS.
Мы очень индивидуальны. К каждому необходимо подобрать свой ключ.
Обилие методов работы в современном мире позволяет сделать это наиболее точно и бережно.
У меня есть инструменты, знания и опыт, чтобы помочь:
- Найти источники вдохновения и мотивации
- Лучше себя чувствовать и понимать
- Разобраться в своих эмоциях
- Повысить самооценку, самоуважение и уверенность
- Справиться с тревожностью и страхами
- Найти баланс между работой и личной жизнью
- Прожить сложный жизненный период
- Справиться с травматическим опытом
Непрерывно повышаю квалификацию.
Состою в профессиональном сообществе.
Участвую в конференциях.
Беру супервизию.
Прохожу личную терапию.
