Проекция в психологии: как работает один из базовых механизмов психологической защиты
Проекция в психологии – это видеть свое бревно в чужом глазу. Рассказываем о проекциях простыми словами.
Психологическая саморегуляция: как освоить искусство управлять собой
Вот как психическая саморегуляция помогает справляться с трудностями и достигать успеха.
Что такое цветотерапия
Узнайте что такое цветотерапия и как разные цвета воздействуют на организм и психику человека. Подробное описание воздейсвия всех цветов и советы для психологов.
Когнитивно-поведенческие упражнения: популярные техники и практики КПТ
Когнитивно-поведенческие упражнения – эффективные инструменты для преодоления негативных убеждений. Предлагаем убедиться в этом на практике.
Незакрытый гештальт: что это такое и как его закрыть
Как справиться с эмоциональными незавершенными ситуациями прошлого для восстановления психологической целостности и спокойствия.
Тест Рокича: особенности подготовки и проведения
Тест Рокича разработан для измерения системы ценностей и предпочтений человека. С его помощью можно получить данные о том, что человек считает важным в жизни, к чему стремится и как определяет собственное «я» в контексте социума и своих моральных убеждений.
Опросник Шмишека: тест на акцентуации характера
Какие черты вашей личности могут влиять на поведение и как тест Леонгарда-Шмишека помогает распознать тип акцентуации характера — расскажем, как лучше понять себя.
Сопротивление в психологии
Сопротивление — естественная психологическая реакция, возникающая в ответ на изменения или давление. В психологии этот термин описывает состояние, когда человек, осознанно или неосознанно, блокирует процесс самопознания, изменения или эмоциональной трансформации.
Кризис 5 лет в отношениях
Кризис 5 лет в отношениях — время, когда угасает первоначальная страсть, и отношения переходят на новый уровень зрелости. Это непростой этап, когда важно осознать, что любовь — это не только эмоции, но и совместная работа над отношениями.
Что такое кризисная психология: цели и принципы психологии кризисных состояний
Рассказываем о видах психологических кризисов, а также особенностях и принципах работы кризисных психологов и психотерапевтов.
Механизмы психологической защиты: как и почему наша психика защищает себя от потрясений
Вытеснение, регрессия, проекция и другие механизмы защищают вашу психику от потрясений. Но не все так просто.
Клиентский запрос в психологическом консультировании
Клиентский запрос в психологическом консультировании как основа успешной терапии.