15 вопросов к себе, чтобы понять свои желания
скачать бесплатно чек-листАктивное согласие разделяет понятие секса по обоюдному решению с любыми формами насилия. Взаимное желание озвучивается, не вызывает сомнений у обоих участников процесса. Отсутствие доброй воли одного из партнеров является сексуализированным принуждением. Выражают согласие словами, действиями.
Молчание, неуверенность и другие виды пассивного поведения нельзя оценивать как положительное заявление. Иногда разобраться в чувствах – своих и партнера – затруднительно.
Признаки, как понять, что близость происходит по обоюдному согласию:
Игнорирование любого из перечисленных пунктов противоречит принципу активного согласия. Необязательно составлять письменный договор, писать расписки, выражая положительный отклик на близость. Если партнеры слышат и уважают желания друг друга, секс приносит удовольствие и не травмирует психику.
Правило активного согласия работает не только для новых пар. Открытое обсуждение готовности к интиму необходимо в каждом сексуальном контакте. Неважно, первый или десятый раз люди вступают в связь, есть у них отношениях или нет. Даже в браке по любви нередко встречается принуждение. Представление о сексе как о супружеском долге делает женщину заложницей ситуации. В то же время свидетельство о браке или другая форма сожительства не дают права на требование секса без желания партнера.
Получение информации о сексе из порно не дает нужных знаний и мешает формированию здоровых отношений. В жизни необходимо тренировать привычку спрашивать согласия и отказывать. В интиме считается нормальной спонтанность. Ситуативные утверждения, что договоренности снижают качество сексуальных отношений, нельзя воспринимать как аксиому.
Идея концепции принадлежит Лоис Пино. В 1980 г. философ предложила термин, определяющий отказ мужчины от обсуждения предстоящего секса. Она определила причины подобного поведения. Чаще всего это невежество, осмысленное пренебрежение. В 90-е студенческое сообщество Канады опубликовало лозунг «Нет – значит нет». Любые нежелательные действия вопреки отказу партнера определили как насилие.
Эту модель раскритиковали, т. к. не в каждой ситуации человек способен демонстрировать отрицательную реакцию. Алкогольное опьянение, сексуальные домогательства, психологическое давление не вписывались в концепцию. Участницы феминистского движения предложили альтернативную формулировку «Да – значит да», после чего активным согласием стали считать подтверждение желания, а не отсутствие отказа.
На законодательном уровне термин закреплен в Швеции, США, Великобритании, Израиле.
В отличие от России, в западных странах люди открыто коммуницируют на тему секса, не боятся уточнять спорные моменты, переспрашивать партнера. Обращаются в правоохранительные органы за помощью в деле, связанном с насилием любой формы. Этический кодекс России в вопросах обоюдного согласия только развивается.
В наше время, где каждый шаг на пути к здоровым отношениям может быть непредсказуемым, мы создали 7 гайдов, которые служат ориентирами на этом пути. В каждом гайде вы найдете техники, правила и рекомендации для раскрытия сексуальности и восстановления близости в паре.
Вдохновляйтесь, исследуйте, растите — все эти гайды доступны вам абсолютно бесплатно, потому что для нас важно помогать вам обрести осознанность в сфере сексуальных отношений.
Чек-лист: 15 вопросов к себе
понять свои желания и стать раскрепощеннее
15 причин сексуальных проблем в паре
и способы их решения на реальных примерах
Упражнения для женщин
правила и техники для возвращения сексуальной энергии
30 способов вернуть страсть в отношения
чек-лист для пар, которые давно вместе
Где мое либидо?
10 правил и техник для усиления сексуального влечения
10 первых шагов к раскрытию сексуальности
практический гид
Как улучшить интимную жизнь, используя знания сексологии
на основе реальных историй
На начальном периоде отношений, после долгого совместного проживания следует помнить о простых правилах сексуального общения. В атмосфере безопасности и комфорта «да» звучит чаще.
Адекватные намеки:
Какие вопросы задавать | Фразы потенциального насильника |
Ты этого хочешь? | Перестань, все нормально |
Я могу продолжить? | Тебе понравится |
Ты готова? | Мне очень хочется, потерпи |
Все в порядке? | Ты что, не любишь меня? |
Ты уверена? | Ты уже была со мной, в чем проблема? |
Если отказ от секса воспринимается как проблема, отношения перешли в настораживающую фазу. Боязнь сказать «нет» может быть связана со страхом перед негативной реакцией, стереотипами. Необходимо разобраться в своих чувствах, обдумать все самостоятельно, без давления со стороны. Нельзя винить себя за отказ: это ситуативная реакция, которая не может испортить отношения.
Советы, как донести отказ до партнера правильно:
Не стоит тянуть с отказом, если продолжать отношения или переходить к близости нет желания.
Мужчины склонны воспринимать отсутствие отказа за согласие. Чтобы не возникло недопонимания, объясняются четко.
Если партнер ставит под угрозу отношения из-за отказа в близости, желательно пересмотреть ценность союза.
В обиход вводят фразы, слова для прекращения сексуальных действий. Правило неукоснительно соблюдают оба.
Проговаривают свои эмоции, ощущения, желания без обесценивания чужих потребностей.
Нельзя считать неуверенность, просьбу отложить, перенести интим потенциальным одобрением секса. Если такое происходит – виноват тот, кто запрашивает согласие. Право на сомнение, отказ есть у каждого на любом этапе.
Не существует перманентного согласия на интимную близость. Люди меняются, их настроение непостоянно. Даже при наличии предварительной договоренности о сексе человек может осознать, что не готов. В этом нет ничего необычного и преступного. Сначала согласиться, а потом передумать – нормальное поведение в отношениях.
В обществе осуждение отказа после согласия даже имеет соответствующее разговорное обозначение – «динамить». Оно воспринимается резко негативно.
Люди не роботы; в теле нет кнопки, которая отвечает за возбуждение и расслабление. Если партнер попросил остановиться, нужно это сделать. Нельзя давить, уговаривать, настаивать. Хороший выход – поговорить в спокойном тоне, обсудить проблемы. Возможно, они устранимы.
Изнасилование, когда жертва находится в состоянии опьянения, – частое явление. Определить в таком случае степень вины юристам не всегда просто, особенно если оба партнера нетрезвы. Пьяный человек беспомощен, часто его состояние не отличается от не совсем сознательного. Культура распития спиртного пока далека от совершенства. Закон нашей страны к таким ситуациям относится неоднозначно.
Определить, было ли насилие, трудно не только соответствующим органам, но и самим участникам процесса. Партнер в алкогольном опьянении не до конца отвечает за свои поступки, слова. Поэтому договоренности, заключенные в нетрезвом состоянии, не признаются согласием.
В юриспруденции есть два аспекта, касающиеся сексуального согласия:
В разных государствах установлены собственные критерии для определения возраста согласия. Но мировая практика сходится в том, что вступление в половую связь возможно только с лицом, достигшим его. Человек младше, с точки зрения закона, не может осознанно согласиться на сексуальные действия. Даже если акт совершался при полной взаимной договоренности, совершеннолетний партнер несет уголовную ответственность.
Возраст сексуального согласия в нашей стране – 16 лет. До его достижения лицо считается неответственным за принятое решение вступить в половую связь.
Также закон требует, чтобы интимные отношения складывались, если партнеры готовы и выразили очевидное желание. Принудительные действия признаются изнасилованием, но в каждой стране свои определения насильственных действий. Проще доказать совершение физического насилия. Сложнее с моральным давлением и принуждением к половым актам в брачном союзе. В России доказать такие факты перед законом сложно.
В мировой практике реализуются 2 правовые модели, определяющие изнасилование. В первой уголовную ответственность несут те, кто применял физическую силу. Во второй наказывают при отсутствии четкого согласия. По второму пути идут страны ЕС, где уже принята соответствующая конвенция. В России пока можно добиться наказания при доказанных угрозах, использовании беспомощного состояния, применении физического насилия.
Несмотря на слабую юридическую базу в нашей стране по данному вопросу, необходимо отказаться от идеи насильственного склонения партнера к сексу. Только интим по согласию приносит настоящее удовольствие обоим партнерам.