Проективная идентификация: механизм, примеры, работа
Проективная идентификация – сложный защитный механизм, при котором человек не просто приписывает свои качества другому, но бессознательно провоцирует их реальное проявление. В статье разбираем этапы процесса, отличия от простой проекции, примеры в отношениях и особенности работы с механизмом в психотерапии.
Читайте в статье
В свободном доступе до 03 декабря
Скачайте бесплатно
ТОП-15 ошибок начинающего психолога и получите подарок:
ТОП-15 ошибок начинающего психолога и получите подарок:
Подборка скачана: 1341 раз
Что такое проективная идентификация: от проекции к манипуляции
Проективная идентификация – один из наиболее интригующих и сложных механизмов психологической защиты, который превращает обычное приписывание своих качеств другому в активную бессознательную попытку влиять на поведение этого человека. Термином впервые воспользовалась Мелани Кляйн в 1946 году, описывая особое состояние психики, при котором человек не просто видит в другом собственные черты, но и добивается их реального проявления. Понятия проекция и проективная идентификация часто путают, однако между ними существует принципиальное различие. При простой проекции человек приписывает собственные неприемлемые чувства, мысли или импульсы другому, но остается пассивным наблюдателем. Например, завистливый коллега может считать, что это вы испытываете зависть к его успехам, хотя на самом деле это его собственное чувство. Понимание и интерпретация такой проекции обычно снижают эмоциональное напряжение – человек осознает искажение и может с ним работать. При проективной идентификации картина иная. Человек не только проецирует свои состояния на другого, но и продолжает переживать эти чувства сам, сохраняя эмпатию с проецируемым содержанием. Более того, он бессознательно провоцирует другого человека на то, чтобы тот действительно начал испытывать и демонстрировать эти состояния. Концепция проективной идентификации по Кляйн включает слияние интроекции и проекции – в наиболее примитивной форме механизма границы между внутренним и внешним миром оказываются размыты.
Важно понимать: ключевое отличие проективной идентификации от обычной проекции – человек активно провоцирует реакцию и нуждается в подтверждении своих фантазий. Он бессознательно ведет себя таким образом, чтобы вызвать у другого именно те переживания, которые на него проецирует, и при этом сам продолжает их испытывать.
Понятие проективной идентификации помогает объяснить многие запутанные межличностные ситуации. Представьте человека, который испытывает сильный страх быть отвергнутым. Вместо того чтобы осознать и пережить этот страх самостоятельно, он бессознательно начинает вести себя отталкивающе, холодно, провоцируя близких на раздражение и дистанцирование. Когда окружающие действительно начинают от него отдаляться, он получает «подтверждение» своих опасений: «Видите, я так и знал, что меня отвергнут». При этом сам страх отвержения никуда не исчезает – он продолжает жить внутри, а внешняя реальность теперь словно доказывает его обоснованность.
| Характеристика | Простая проекция | Проективная идентификация |
|---|---|---|
| Осознанность чувств | Человек не осознает чувства у себя, видит их только в другом | Человек продолжает переживать проецируемые чувства параллельно с тем, как видит их в другом |
| Эмпатия к проекции | Отсутствует, проекция отделена от себя | Сохраняется эмпатическая связь с проецируемым содержанием |
| Поведенческий компонент | Пассивное приписывание, без активного влияния | Активное провоцирование другого на переживание проецируемых состояний |
| Потребность в подтверждении | Достаточно собственной интерпретации | Необходимо реальное подтверждение через поведение другого человека |
| Эффект интерпретации | Снижает напряжение | Не снимает напряжение, требует проработки |
Механизм проективной идентификации: три этапа процесса
Американский психоаналитик Томас Огден предложил наиболее структурированное описание того, как работает механизм проективной идентификации. Согласно его модели, процесс разворачивается в три последовательных этапа. Первый этап: бессознательная фантазия и проецирование На первой стадии у человека возникает бессознательная фантазия о том, что он может разместить часть себя – свои чувства, желания, внутренние переживания – в другом человеке, при этом сохраняя контроль над этой частью. Эта фантазия отражает стремление одновременно избавиться от невыносимого переживания и не потерять с ним связь. Представьте молодого отца, который испытывает сильную тревогу за безопасность своего ребенка. Эта тревога настолько интенсивна, что становится невыносимой. Бессознательно он начинает «помещать» это чувство в свою жену, сохраняя при этом ощущение контроля над ситуацией. Второй этап: межличностное взаимодействие и провокация Это наиболее важный этап, отличающий проективную идентификацию от простой проекции. Человек начинает бессознательно вести себя таким образом, чтобы вызвать у другого именно те чувства, которые он на него проецирует. Это не осознанная манипуляция – бессознательные попытки влияния реализуются через тонкие поведенческие сигналы, интонации, выбор слов, невербальные послания. Тот же отец может постоянно задавать жене тревожные вопросы о ребенке: «А ты уверена, что он тепло одет?», «Может, стоит еще раз проверить температуру?». Он делится с ней «наблюдениями» об опасностях, критикует ее за «недостаточную бдительность», создает атмосферу постоянной настороженности. Постепенно жена действительно начинает испытывать ту самую тревогу, которую муж не может вынести сам. Третий этап: повторная интернализация измененных чувств На заключительном этапе происходит обратный процесс: человек вновь принимает в себя те чувства, которые были обработаны другим. Важно, что чувства возвращаются уже в измененном, переработанном виде. Если другой человек смог «контейнировать» проецируемый аффект – принять его, не разрушаясь, и вернуть в более переносимой форме – напряжение снижается. В нашем примере, если жена способна выдержать тревогу мужа, осознать ее как чрезмерную, успокоить его и показать, что ребенок в безопасности, муж может интроецировать это более спокойное отношение. Его собственное психическое состояние постепенно стабилизируется через взаимодействие с партнером. Важно отметить, что существование третьего этапа признается не всеми специалистами. Некоторые психоаналитики считают, что проективная идентификация может завершаться на втором этапе, особенно в патологических формах механизма.Примитивные механизмы защиты и бессознательные фантазии
Проективная идентификация относится к группе примитивных защитных механизмов – тех способов справляться с тревогой, которые формируются на самых ранних этапах развития психики. Мелани Кляйн связывала этот механизм с так называемой шизоидно-параноидной позицией – особым состоянием психики, характерным для младенческого возраста, когда ребенок еще не способен воспринимать себя и мать как отдельные, целостные существа. В шизоидно-параноидной позиции мир воспринимается расщепленным на абсолютно хорошие и абсолютно плохие объекты. Границы между внутренним и внешним миром остаются размытыми – младенец не может четко различить, где заканчивается он сам и где начинается другой человек. Именно в этом состоянии и возникает потребность в проективной идентификации: невыносимые переживания (голод, страх, боль) словно «помещаются» в мать, которая воспринимается как часть собственной психики. Проективная идентификация служит защитной функции в том смысле, что позволяет справиться с переживаниями, которые психика младенца еще не способна вынести и переработать самостоятельно. Ребенок, испытывающий невыносимую тревогу, плачет определенным образом, напрягается, меняет дыхание – тем самым он бессознательно провоцирует мать на переживание его состояния. Достаточно хорошая мать способна принять это состояние, не разрушаясь от него, успокоить ребенка и вернуть ему более переносимую версию его собственного переживания. Однако когда человек продолжает пользоваться этим механизмом во взрослом возрасте, особенно в интенсивной форме, это указывает на недостаточное развитие более зрелых способов регуляции аффектов.
? Тест на самооценку: что вы увидели в первую очередь?
Проективная идентификация в отношениях и повседневной жизни
Феномен проективной идентификации далеко выходит за рамки психотерапевтического кабинета – он ежедневно разворачивается в наших близких отношениях, на работе, в семье. Особенно ярко механизм проявляется в парных отношениях, где партнеры бессознательно помогают друг другу упорядочить собственные аффекты через взаимную проективную идентификацию. В здоровых отношениях этот процесс может быть конструктивным. Партнеры служат друг для друга своего рода эмоциональными контейнерами, принимая проецируемые чувства, перерабатывая их и возвращая в более переносимой форме. Однако когда проективная идентификация используется интенсивно и ригидно, она создает серьезные проблемы. Представьте женщину, которая выросла с критикующей, холодной матерью и теперь бессознательно ожидает отвержения от своего партнера. Она не просто боится быть отвергнутой – она начинает вести себя так, чтобы спровоцировать именно это отвержение. Она может быть требовательной, проверять партнера на прочность, устраивать скандалы, обвинять его в холодности. Постепенно даже любящий и терпеливый человек начинает испытывать раздражение, желание дистанцироваться.
Цикл взаимности: длительное и интенсивное использование проективной идентификации может создать феномен «самоисполняющегося пророчества». Когда человек долго приписывает другому определенные качества или чувства и провоцирует их проявление, объект проекции действительно начинает демонстрировать это поведение. Даже самый добрый человек, которого постоянно подозревают в злых намерениях и третируют соответствующим образом, рано или поздно может проявить агрессию – что будет воспринято как подтверждение изначальной «проницательности» проектора.
Способы коммуникации через проективную идентификацию особенно характерны для людей с недостаточно развитой способностью к вербализации собственных переживаний. Вместо того чтобы сказать «Я чувствую себя отвергнутым и мне больно», человек бессознательно заставляет другого почувствовать это отвержение.
Примеры проективной идентификации в повседневной жизни:
Ревнивый партнер. Мужчина, который не осознает собственные импульсы к изменам или страх быть недостаточно желанным, начинает подозревать партнершу в неверности. Он проверяет ее телефон, устраивает допросы, интерпретирует любое опоздание как доказательство измены. Под давлением постоянных подозрений женщина действительно может начать интересоваться другими мужчинами.
Подозрительный начальник. Руководитель, который бессознательно не доверяет собственной компетентности, начинает подозревать сотрудников в саботаже. Он контролирует каждый шаг, обесценивает результаты работы, создает атмосферу недоверия. В такой среде даже талантливые специалисты начинают ошибаться чаще, терять мотивацию.
Тревожный родитель. Мать, которая не справляется с собственной тревогой по поводу безопасности ребенка, постоянно предупреждает его об опасностях, запрещает любую активность, видит угрозы повсюду. Ребенок начинает воспринимать мир как опасное место и действительно становится тревожным.
Внутренние объекты и внешняя реальность
Для понимания механизма проективной идентификации важна концепция внутренних объектов – психических репрезентаций значимых людей, которые мы формируем в раннем детстве и проносим через всю жизнь. Эти внутренние объекты – не просто воспоминания о родителях или других важных фигурах, а живые психические структуры, окрашенные нашими чувствами и фантазиями. Когда мы используем проективную идентификацию, мы бессознательно пытаемся найти во внешней реальности подтверждение наших внутренних объектных отношений. Если внутренний объект матери переживается как отвергающий и холодный, человек будет бессознательно провоцировать реальных людей на отвержение, чтобы внешний мир соответствовал внутреннему. Этот механизм служит также способом управления собственным психическим состоянием. Когда человек не обладает достаточными внутренними ресурсами для самоподдержки и саморегуляции, он использует других людей как внешние регуляторы.Патологическая и нормальная формы механизма
Важно понимать, что проективная идентификация не всегда является признаком психопатологии. В умеренной форме этот механизм используют все люди, особенно в близких отношениях. Разница между нормальным и патологическим применением касается интенсивности, ригидности и степени расщепления. Нормальная проективная идентификация – это способ коммуникации и получения помощи с трудными переживаниями. Когда человек испытывает нечто, с чем не может справиться самостоятельно, он бессознательно обращается к близкому за эмоциональной поддержкой, провоцируя у того сопереживание. Мать «читает» эмоциональное состояние младенца именно через проективную идентификацию – ребенок заставляет ее почувствовать то, что чувствует сам. Патологическая проективная идентификация характеризуется несколькими признаками: интенсивное расщепление (вместо целостных переживаний проецируются мелкие, фрагментированные части психики); потеря границ (грань между собой и другим размывается); ригидность и навязчивость (проективная идентификация становится основным способом взаимодействия); нарушение проверки реальности (в крайних случаях человек не способен усомниться в проекциях даже перед лицом противоречащих фактов). Отто Кернберг, описывая уровни личностной организации, отнес проективную идентификацию к пограничным защитам. На невротическом уровне этот механизм используется редко. На пограничном уровне проективная идентификация становится одним из доминирующих защитных процессов.Проективная идентификация в психотерапии и консультировании
В психотерапевтических отношениях проективная идентификация проявляется с особой силой и становится одновременно главным вызовом и важнейшим инструментом терапевтической работы. Когда клиент приносит в кабинет свои наиболее болезненные и диссоциированные части, он бессознательно стремится разместить их в терапевте – не через рассказ, а через провокацию переживания. Клиническая ситуация создает уникальные условия для разворачивания проективной идентификации. Терапевт предлагает клиенту постоянство, предсказуемость, внимание. Однако парадокс состоит в том, что клиент часто воспринимает терапевтические отношения не как помощь, а как препятствие на пути к тому, что ему «по-настоящему» нужно.
Ключевой момент: проявление проективной идентификации в терапии – это не сопротивление или неудача. Напротив, это знак доверия. Именно в этот момент начинается настоящая терапевтическая работа. Способность терапевта выдержать это без разрушения и ответной атаки дает клиенту уникальный корректирующий опыт.
Проективная идентификация в терапии невозможно пропустить или игнорировать. Она заявляет о себе через интенсивный и напряженный контрперенос – терапевт начинает испытывать сильные, часто неожиданные для себя чувства. Это может быть раздражение, бессилие, тревога, желание спасти или отвергнуть клиента, сонливость или чрезмерное возбуждение.
Контрперенос как инструмент понимания
Контрперенос – все чувства, мысли и реакции терапевта по отношению к клиенту – становится основным инструментом работы с проективной идентификацией. Современная психоаналитическая практика рассматривает его как ценнейший источник информации о внутреннем мире клиента. Различают два типа контрпереноса: Согласующий контрперенос возникает, когда терапевт идентифицируется с Я-репрезентацией клиента – то есть начинает чувствовать то, что чувствует сам клиент. Например, работая с клиентом, который в детстве подвергался эмоциональному пренебрежению, терапевт может почувствовать себя одиноким, брошенным, никому не нужным. Дополняющий контрперенос означает, что терапевт идентифицируется с объектной репрезентацией клиента – начинает чувствовать и вести себя так, как вели себя значимые фигуры из прошлого клиента. Тот же клиент с опытом пренебрежения может бессознательно провоцировать терапевта на холодность, отстраненность, раздражение. Оба типа контрпереноса дают терапевту доступ к внутреннему миру клиента. Терапевт чувствует то, что клиент не может осознать и назвать. Например, клиент рассказывает о тяжелой утрате ровным, безэмоциональным тоном, но терапевт вдруг чувствует сильную печаль. Это проективная идентификация – клиент помещает в терапевта ту боль, которую не может вынести сам.Контейнирование и работа с негативным аффектом
Концепция контейнирования, введенная Уилфредом Бионом, стала центральной для понимания работы с проективной идентификацией. Контейнирование – это способность встретиться с негативным клиентским аффектом, выдержать его, не разрушаясь и не отвергая, переработать и вернуть в переносимой форме. Младенец, испытывающий невыносимую тревогу или боль, проецирует это состояние в мать. Достаточно хорошая мать принимает проекцию, не паникует, не разрушается, не отвергает ребенка. Она внутренне перерабатывает этот аффект – осмысляет его, придает ему значение, снижает интенсивность – и возвращает ребенку через успокаивающий голос, прикосновения, понимающий взгляд. Ребенок интроецирует не только успокоенное состояние, но и саму функцию контейнирования. В терапии происходит аналогичный процесс. Клиент проецирует на терапевта невыносимые части себя – ярость, стыд, панику, отчаяние. Терапевт, вместо того чтобы защищаться, отвергать или немедленно успокаивать, выдерживает эти чувства. Он остается в терапевтической позиции, сохраняет границы, продолжает думать и понимать даже под давлением интенсивного аффекта.
Важно: контейнирование – это не потакание. Терапевт не должен удовлетворять инфантильные требования клиента. Напротив, установление и поддержание границ является формой контейнирования. Терапевт говорит клиенту: «Я выдержу твою ярость, но не позволю тебе разрушить терапевтические отношения».
Дисклеймер: информация в статье носит образовательный характер и не заменяет профессиональной психологической помощи. При наличии выраженных психологических трудностей, кризисных состояний или симптомов психических расстройств необходимо обратиться к квалифицированному специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру.
Пограничные пациенты и особенности защитных процессов
Связь проективной идентификации с пограничной организацией личности настолько тесна, что многие специалисты рассматривают интенсивное использование этого механизма как диагностический признак пограничного расстройства личности. Люди с пограничной организацией пытаются справиться с невыносимыми переживаниями, расщепляя их на мелкие части и размещая в окружающих, при этом теряя собственную целостность.| Уровень организации | Использование проективной идентификации | Особенности |
|---|---|---|
| Невротический | Редкое, в мягкой форме | Сохранена проверка реальности, доминируют более зрелые защиты. Проективная идентификация используется эпизодически. |
| Пограничный | Частое, интенсивное | Проверка реальности сохранена, но проективная идентификация доминирует. Сочетается с расщеплением, примитивной идеализацией и обесцениванием. |
| Психотический | Максимально интенсивное, но без потребности в подтверждении | Утрачена проверка реальности. Человек абсолютно уверен в истинности своих проекций, не нуждается в их подтверждении извне. |
Расщепление и примитивные защитные механизмы
Проективная идентификация не существует изолированно – она встроена в систему примитивных защит, описанную Отто Кернбергом. Расщепление – базовая защита, на которой строятся остальные. Мир делится на абсолютно хорошие и абсолютно плохие объекты, без полутонов. Примитивная идеализация превращает объект в абсолютно совершенный источник всех благ. Примитивное отрицание позволяет отрицать существование противоречащей информации. Всемогущество – фантазия о собственной грандиозности. Обесценивание – оборотная сторона идеализации. Проективная идентификация тесно переплетена со всеми этими защитами. Расщепление создает те самые фрагментированные части, которые затем проецируются. Идеализация и обесценивание определяют качество проекций.Проективная идентификация: от теории к практическому применению
Понимание механизма проективной идентификации обладает огромной практической ценностью – не только для психологов и психотерапевтов, но и для всех, кто интересуется психологией отношений и стремится к саморазвитию.Как распознать проективную идентификацию в своих отношениях
Интенсивные, несвойственные вам эмоции в присутствии определенного человека; ощущение манипуляции или давления вести себя определенным образом; повторяющиеся конфликты с одним и тем же сценарием; потеря ощущения собственной идентичности в отношениях; чувство «меня заставляют быть не собой»; подтверждение негативных ожиданий.
Часто задаваемые вопросы
Чем проективная идентификация отличается от обычной проекции?
При простой проекции человек бессознательно приписывает свои неприемлемые качества другому, но остается пассивным. При проективной идентификации процесс идет дальше: человек активно провоцирует другого на переживание этих качеств, при этом сам продолжает испытывать проецируемые чувства. Ключевое отличие – поведенческий компонент и потребность в реальном подтверждении проекции.
Проективная идентификация – это всегда патология?
Нет, в умеренной форме проективная идентификация – это нормальный способ коммуникации и получения помощи с трудными переживаниями, особенно в близких отношениях. Младенец естественным образом использует этот механизм, чтобы сообщить матери о своих состояниях. Патологической она становится при интенсивном расщеплении, потере границ между собой и другим, ригидном использовании в качестве основного способа регуляции аффектов.
Как понять, что на меня направлена проективная идентификация?
Характерные признаки: вы ощущаете несвойственные вам интенсивные чувства в присутствии человека; чувствуете давление вести себя определенным образом; теряете ощущение собственной идентичности в отношениях; замечаете повторяющиеся конфликты с одним сценарием; ощущаете, что вас провоцируют на роль, которую вы не выбирали. Важный маркер – интенсивность и навязчивость этих переживаний.
Можно ли самостоятельно справиться с проективной идентификацией?
Самоосознание и рефлексия помогают – если вы начинаете замечать паттерны и понимать, как бессознательно провоцируете других, это уже шаг к изменениям. Развитие способности различать свои чувства и проекции других, выстраивание здоровых границ возможны через самостоятельную работу. Однако для глубокой проработки, особенно когда проективная идентификация используется интенсивно и создает серьезные проблемы, обычно требуется психотерапия.
Какие терапевтические подходы работают с проективной идентификацией?
Наиболее систематически с проективной идентификацией работают психоаналитическая терапия и психодинамическая терапия, где концепции переноса, контрпереноса и проективной идентификации составляют основу процесса. Терапия объектных отношений фокусируется специально на этих механизмах. Схема-терапия интегрирует психоаналитические концепции. Терапия, сфокусированная на переносе (TFP), разработанная для пограничных пациентов, активно использует понимание проективной идентификации.
На каких этапах развития формируется проективная идентификация?
Проективная идентификация формируется на самых ранних этапах развития – в первые месяцы и годы жизни, когда границы между младенцем и матерью еще не сформированы. Это период шизоидно-параноидной позиции по Мелани Кляйн. В этом возрасте младенец не обладает психическими структурами для самостоятельной переработки интенсивных переживаний и справляется с ними, бессознательно «помещая» их в мать. Достаточно хорошая мать принимает эти проекции, перерабатывает их и возвращает ребенку в более переносимой форме. Постепенно ребенок интернализует эту функцию контейнирования. Если этот процесс нарушается, проективная идентификация остается основным способом регуляции эмоций и во взрослом возрасте.
Тест
30 ноября, нет 
