Talentsy
  • Обучение с нуля
  • Онлайн-обучение
  • Программа обновлена в 2026 году

Рациональное питание и коррекция образа жизни

Обучение на нутрициолога с нуля до специалиста

Научитесь анализировать рацион, составлять персональные рекомендации и сопровождать изменения образа жизни в рамках немедицинского консультирования.

  • 1 400+выпускников
  • 2 дипломаи международные сертификаты

Научный подход, практика
и поддержка на каждом этапе

Talentsy№ 1

В помогающих профессиях

Лидер по качеству образования и количеству студентов*

* Среди компаний в сфере онлайн-образования по данным центра содействия инновациям в обществе СОЛь.

4,9+★★★★★

Оценка курса

На Яндексе, Сравни, Tutortop и других независимых площадках.

Михаил Гинзбург Александра Фомина Андрей Скальный

Преподаватели — врачи, нутрициологи и эксперты по пищевому поведению

Учитесь у ведущих врачей-диетологов и гастроэнтерологов, практикующих нутрициологов, психологов и health-коучей. Каждый модуль ведёт профильный специалист.

300часов

Практики

Анализируйте рацион, составляйте рекомендации, проводите учебные консультации и разбирайте свою работу с практикующими наставниками.

Участницы мини-группы на онлайн-встрече

Обучение в мини-группах

Преподаватель знает вас по имени, отслеживает ваш прогресс и помогает уверенно применять полученные знания на практике.

Помогаю.ру

Пять гарантированных обращений

На тарифах «Оптимальный» и «Премиум» получите первые запросы через «Помогаю.ру» и начнёте применять знания на практике.

Ваше образование — в документах

Дипломы и сертификаты в зависимости от тарифа

  1. 01
    Диплом установленного образца РФ о профессиональной переподготовке
  2. 02
    Международный диплом MBA как дополнительный документ об обучении
  3. 03
    Международный сертификат Integrative Nutritionist Программа с аккредитацией IPHM
  4. 04
    Международный сертификат CPD Программа Integrative Nutritionist с аккредитацией CPD Standards Office

Образовательная лицензия Talentsy
№ Л035-01298-77/00180063

Научный партнёр программы

ФИЦ питания

Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи участвует в научной экспертизе программы.

Четыре направления
для комплексной работы в одной программе

Программа «Рациональное питание и коррекция образа жизни» объединяет нутрициологию, психологию пищевого поведения и коучинг. Вы учитесь учитывать сон, активность и стресс, чтобы рекомендации были выполнимы в повседневной жизни.

01

Нутрициология

Изучите физиологию и биохимию питания. Научитесь анализировать рацион, оценивать баланс нутриентов и составлять персональные рекомендации.

02

Психология
пищевого поведения

Разберётесь, как эмоции, установки и стресс влияют на питание. Научитесь замечать причины переедания и срывов, бережно обсуждать их с клиентом и понимать, когда нужна помощь психолога или врача.

03

Коучинг здоровья

Освоите мотивационное консультирование и техники сопровождения изменений. Научитесь помогать ставить реалистичные цели, двигаться небольшими шагами и сохранять результат.

04

Здоровый образ жизни и долголетие

Научитесь учитывать сон, физическую активность, стресс и восстановление при разработке рекомендаций по питанию и образу жизни.

TalentsyНутрициология
Фрагмент занятия
Александра ФоминаВрач-гастроэнтеролог,
диетолог

Благодаря этому вы сможете

Для себя и семьи

  • Снижать вес и лучше выглядеть.
  • Поддерживать здоровье детей и близких.
  • Дольше оставаться активными и энергичными.

Для профессиональной практики

  • Работать с более широким кругом запросов.
  • Выделяться комплексным подходом.
  • Повышать ценность и стоимость своих услуг.

Начните учиться
бесплатно

Познакомьтесь с преподавателем, оцените подачу материала и формат занятий.

19 минут

Питание, в котором вы уверены

Применяйте полученные знания в повседневной жизни: составляйте сбалансированный рацион, лучше понимайте потребности организма и помогайте близким формировать здоровые привычки.

Учитесь у ведущих нутрициологов, врачей и экспертов по пищевому поведению

Практикующие специалисты с высшим образованием, кандидатскими и докторскими степенями в диетологии и нутрициологии.

Познакомьтесь с нутрициологией за четыре урока

Пройдите мини-курс и познакомьтесь с основами здорового питания. Узнайте, как составить сбалансированный рацион, разобраться в пищевых привычках и поддерживать энергию каждый день.

4 урока · В удобном темпе

Программа обучения

«Рациональное питание и коррекция образа жизни» — нутрициология для себя, семьи и немедицинского консультирования.

Talentsy Моё обучение

Ступень 1 / Видеолекция

Основы здорового питания

Фрагмент занятия

От теории — к осознанным решениям каждый день.

Юлия БордовскихСертифицированный и практикующий health‑коуч
  • 500+

    часов обучения

    Программа профессиональной переподготовки: от основ нутрициологии до консультационной практики.

  • Занятия в мини-группах

    Еженедельные встречи, разборы кейсов и обратная связь от наставников.

  • Практика с первых дней

    Анализируете рацион, составляете рекомендации и отрабатываете консультации.

  • 100+

    дополнительных материалов

    Шаблоны, схемы, гайды и шпаргалки для учёбы и практики.

  • Ведущие практикующие эксперты России — ваши преподаватели

    Доктора и кандидаты наук, практикующие специалисты и звёзды индустрии.

Ступень 1

Для себя и семьи

3 месяца обучения

Рацион и образ жизни семьи

  • Сбалансированный рацион под свои цели
  • Повседневный выбор, сон и энергия
  • Питание взрослых и детей

Результат

Понимаете, как составлять семейный рацион и поддерживать полезные изменения.

Входит во все тарифы
Ступень 2

Профессиональная практика

Профессиональная ступень

После первой ступени

Углублённые знания и консультирование

  • Нутриентный анализ и персональные рекомендации
  • Консультирование и длительное сопровождение
  • Практика, портфолио и продвижение услуг

Результат

Готовитесь к немедицинскому консультированию по рациону и образу жизни.

В тарифах «Оптимальный» и «Премиум»

Что входит в курс нутрициологии

От анализа рациона и пищевого поведения до консультирования, сопровождения клиентов и работы с востребованными запросами.

Программа «Рациональное питание и коррекция образа жизни» посвящена немедицинскому консультированию. Изучение клинических тем не даёт права ставить диагнозы, назначать лечение или отменять назначения врача.

Ступень 1 3 месяца

Для себя и семьи

Основы нутрициологии, пищевые привычки и комплексный подход к здоровью.

Можно пройти отдельноВходит во все тарифы

Блок 1Нутрициология

Модуль 01Нутрициология и рациональное питание
Цель

Понять, как питание формирует здоровье. Научиться анализировать рацион и подбирать питание по потребностям и целям.

Что вы будете изучать
  • Основы оптимального питания
  • Энергетический баланс, калорийность и расчёт КБЖУ
  • Расчёт ИМТ и других индексов
  • Макронутриенты: белки, жиры и углеводы (БЖУ)
  • Микронутриенты: витамины, минералы и микроэлементы
  • Состав продуктов: питательные вещества и клетчатка
  • Оценка сбалансированности рациона
  • Принципы построения полноценного рациона
  • Нутрицевтики
Результаты
  • Поймёте, как питание связано с энергией и самочувствием, и научитесь учитывать потребности организма.
  • Научитесь составлять рацион с учётом целей и потребности в макро- и микронутриентах.
  • Сможете простым языком объяснить, почему определённые продукты нужны в рационе.
Модуль 02Психология питания
Цель

Разобраться, как еда становится способом «заглушать» чувства, и научиться бережно менять пищевые привычки.

Что вы будете изучать
  • Пищевые потребности
  • Заразные пищевые привычки
  • Комфортная еда
  • Психологический голод
  • Как сформировать привычки здорового питания
Результаты
  • Разберётесь в механизмах эмоционального переедания и пищевых зависимостей.
  • Узнаете, как помогать себе и другим менять пищевые привычки без давления и жёстких запретов.

Блок 2Здоровье: интегративный подход

Модуль 03Интегративный подход к ЗОЖ: питание, движение, сон и стресс
Цель

Научиться поддерживать здоровье с помощью питания и образа жизни. Отличать доказательные методики от сомнительных практик.

Что вы будете изучать
  • Здоровье ЖКТ
  • Питание и иммунитет
  • Аллергии
  • Основы здорового образа жизни: сон, физическая активность и стресс-менеджмент
Результаты
  • Изучите современные научные данные о связи питания и здоровья.
  • Научитесь учитывать питание в поддержании здоровья.
  • Сможете комплексно подходить к образу жизни: учитывать сон, физическую активность и психологические факторы.
Ступень 2 6 месяцев за две ступени

Профессиональная практика

Консультации, ведение клиента и разбор практических кейсов.

В тарифах «Оптимальный» и «Премиум»

Блок 3Консультирование и сопровождение

Модуль 04Первичные консультации и составление рекомендаций
Цель

Подготовиться к работе с реальными людьми: с заботой, соблюдением этики и в рамках своей компетенции.

Что вы будете изучать
  • Профессия специалиста по питанию сегодня
  • Немедицинское консультирование: форматы, этика и стоимость
  • Алгоритм первичных консультаций
  • Дневник питания и другие полезные инструменты
  • Сбор информации о рационе и образе жизни
  • Составление рекомендаций для клиента
  • Мотивация к изменениям
  • Практикум по консультированию
Результаты
  • Научитесь ставить реалистичные цели в питании и выстраивать путь к ним.
  • Сможете поддерживать мотивацию к здоровым изменениям без принуждения и конфликтов.
  • Освоите структуру консультации и подготовку понятных рекомендаций.
Модуль 05Индивидуальное сопровождение и основы health-коучинга
Цель

Научиться создавать и поддерживать мотивацию к изменению образа жизни.

Что вы будете изучать
  • Этапы консультирования
  • Процесс решения проблемы
  • Консультирование как эмоциональные отношения
  • Критерии эффективности консультирования и способы его оценки
  • Профессиональный и личностный рост консультанта
Результаты
  • Научитесь поддерживать постепенные изменения образа жизни.
  • Освоите бережные способы закрепления изменений.
  • Сможете оценивать результаты сопровождения и корректировать план.
БонусНаучный инструмент анализа питания Nutrient Planner
Цель

Сделать планирование рациона более быстрым и точным с помощью современных разработок.

Что вы будете изучать
  • Планирование питания в аналитическом сервисе
  • Анализ рациона с помощью Nutrient Planner
Результаты
  • Получите 3 месяца бесплатного доступа к аналитическому сервису для планирования питания и оценки состояния здоровья.

Блок 4Частые запросы и границы компетенции

Модуль 06Частые запросы на консультации по рациону
Цель

Разобраться в частых запросах, пределах немедицинского консультирования и ситуациях, когда необходимо обратиться к врачу.

Что вы будете изучать
  • Хроническая усталость и дефицитные состояния
  • Нарушения пищеварения: вздутие, запоры, нестабильный стул
  • Состояние волос, кожи и возможные дефициты
  • «Заедание стресса»
  • Желание набрать вес
Результаты
  • Разберёте обоснованные рекомендации по питанию для конкретных запросов.
  • Научитесь составлять персональные рекомендации, опираясь на знания о здоровье и нутрициологии.
  • Научитесь различать запросы для консультирования и ситуации, требующие участия врача.
Модуль 07Персонализированные планы питания для разных групп
Цель

Научиться учитывать возраст, цели и образ жизни при составлении рациона.

Что вы будете изучать
  • Питание детей и подростков
  • Питание при планировании беременности, во время беременности и грудного вскармливания
  • Спортивное питание
  • Питание и женское здоровье
  • Питание мужчин 35+
  • Питание для вегетарианцев
  • Антиэйдж-питание 50+
  • Границы консультирования при признаках РПП
Результаты
  • Научитесь адаптировать принципы здорового питания с учётом индивидуальных особенностей.
  • Разберётесь в питании на разных этапах жизни семьи: от планирования беременности до заботы о пожилых родителях.
  • Познакомитесь с отдельными направлениями практики и сможете выбрать интересную вам специализацию.
Модуль 08Консультирование по вопросам коррекции веса
Цель

Освоить бережное консультирование по вопросам веса с учётом состояния здоровья и рекомендаций врача.

Что вы будете изучать
  • Избыточный вес и ожирение: что важно знать нутрициологу
  • Что мешает клиентам снизить вес и как с этим работать
  • Клиническая диетология лишнего веса
  • Психологические аспекты снижения веса
  • Двигательная активность для снижения веса
Результаты
  • Разберётесь в факторах, влияющих на вес, и подходах к его изменению.
  • Научитесь деликатно обсуждать коррекцию веса и поддерживать реалистичные цели.
  • Освоите навыки консультирования по вопросам снижения веса.
ФиналИтоговая аттестация
Цель

Подтвердить полученные компетенции и подготовиться к получению документа о квалификации.

Что в программе
  • Экзамен по теории
  • Защита практического кейса
Результаты
  • После успешной аттестации получите диплом о профессиональной переподготовке при соблюдении требований к выдаче документов ДПО.
Углублённые модули 10+ месяцев всего

Модули тарифа «Премиум»

Клиническая нутрициология и лабораторная диагностика.

В тарифе «Премиум»

Блок 5Здоровье через питание: углублённый уровень

Модуль 09Системы организма и немедикаментозные способы поддержания здоровья через питание
Цель

Научиться поддерживать здоровье организма с помощью питания и образа жизни. Отличать доказательные методики от сомнительных практик.

Что вы будете изучать
  • Роль питания в профилактике заболеваний
  • Питание и иммунитет
  • Питание при аллергиях
  • Обмен веществ и роль рациона
  • Пищеварительная система и роль рациона
  • Питание и здоровье сердечно-сосудистой системы
  • Питание и здоровье почек и печени
Результаты
  • Получите современные научные данные о том, как связаны питание и здоровье.
  • Научитесь поддерживать здоровье с помощью питания.
Модуль 10Лабораторная диагностика в нутрициологии
Цель

Понять, как по анализам клиента заметить ограничения для работы по стандартным протоколам.

Результаты
  • Поймёте, когда обсуждение рациона требует предварительной консультации врача. Интерпретация анализов для постановки диагноза не входит в компетенции выпускника программы.
  • Научитесь учитывать ограничения немедицинского консультирования.
Модуль 11Клиническая диетология. Взаимодействие с врачом. Лечебные протоколы питания
Цель блока

Разобраться, как корректировать свои рекомендации с учётом особенностей здоровья ваших клиентов.

Что вы будете изучать
  • Основные принципы составления диетического рациона
  • Ограничения в питании при заболеваниях
  • Лечебные протоколы и взаимодействие с врачом
Результаты
  • Разберётесь, как соблюдать рекомендации лечащего врача в повседневной жизни.
  • Сможете обсуждать с близкими повседневный рацион с учётом рекомендаций лечащего врача.
  • Научитесь учитывать назначения врача и вовремя направлять человека за медицинской помощью.
Модуль 12Границы консультирования при признаках РПП
Цель

Научиться замечать признаки расстройств пищевого поведения и рекомендовать обращение к профильному специалисту. Курс не обучает лечению РПП.

Что вы будете изучать
  • Классификация расстройств пищевого поведения
  • Признаки РПП
Технологии в обучении и практике

Современные инструменты для обучения и консультирования

Бесплатно для студентов Talentsy
Ваш рабочий инструмент уже во время обучения
Питание в цифрах

Nutrient Planner

Составляйте персональные рационы и анализируйте питание в Nutrient Planner — аналитическом сервисе для планирования питания и оценки состояния здоровья. Студенты Talentsy получают бесплатный доступ и осваивают сервис в течение 3 месяцев.

Поддержка 24/7

ИИ-помощник «НутриГид»

Помогает разобраться в теории, повторить пройденное и найти ответы на вопросы по материалам курса. Объясняет сложные темы понятным языком и помогает подготовиться к практике. Доступен круглосуточно.

От встречи — к плану действий

«НутриОтчёт»

Превращает аудиозапись консультации в PDF с выводами и рекомендациями для клиента. Экономит время на оформлении и повышает ценность вашей услуги: клиент получает понятный план действий, а вы можете обосновать более высокую стоимость консультации. Перед отправкой вы проверяете и дополняете отчёт.

Обучение всегда под рукой

Мобильное приложение

Смотрите уроки, выполняйте задания и общайтесь с куратором с телефона. Всё необходимое для обучения — в одном приложении.

Меньше рутины. Больше практики.

Модуль «ИИ в консультировании по питанию»

Научитесь использовать нейросети для подготовки к консультациям, оформления рекомендаций и сопровождения клиентов. Создавайте памятки, чек-листы, презентации и материалы для блога, готовьте тексты для продвижения своих услуг. Освоите составление точных запросов и проверку ответов ИИ, чтобы сокращать рутинную работу и уделять больше внимания клиентам.

Документы,
подтверждающие профессиональную подготовку

Документы об образовании зависят от тарифа и вашего базового образования. В «Оптимальном» и «Премиум» предусмотрены два диплома и два международных сертификата.

Сведения о документах вносятся в ФИС ФРДО
Диплом о профессиональной переподготовке регистрируется в федеральном реестре сведений о документах об образовании и квалификации, документах об обучении.

Talentsy01 / 04
Образец диплома: Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни

Обучение по государственной образовательной лицензии № Л035-01298-77/00180063

Talentsy

Вам подойдёт обучение, если вы…

Почему растёт спрос на нутрициологов

В 2025 году в сфере ЗОЖ дефицит специалистов составил более 1 миллиона человек.

Людям всё чаще нужен специалист, который поможет разобраться в противоречивой информации и выстроить реалистичный план изменений образа жизни.

ЯндексВордстат
Запросы со словамиЧисло запросов
01 / 14

За интересом к питанию — реальные потребности людей

64%

взрослого населения России испытывают дефицит отдельных витаминов, по оценке ФИЦ питания.

ФИЦ питания · Роспотребнадзор
84%

обследованных взрослых имели дефицит или недостаточность витамина D весной в российском исследовании.

НМИЦ эндокринологии · рекомендации 2021
30,7%

женщин 15–49 лет в мире жили с анемией в 2023 году, по оценке Всемирной организации здравоохранения.

ВОЗ · оценка 2025 года
Практика во время обучения

Первые клиенты — через нашу собственную платформу «Помогаю.ру»

На «Помогаю.ру» люди ищут нутрициолога, чтобы наладить питание, скорректировать вес и улучшить самочувствие. Мы поможем вам перейти от теории к работе с такими запросами уже во время обучения.

гарантированных обращений

Через «Помогаю.ру» мы направим к вам первые запросы от клиентов, чтобы вы могли начать консультировать уже во время обучения.

Опыт, портфолио и первые доходы

Уже во время обучения проводите консультации, собирайте портфолио, получайте оплату и постепенно окупайте вложения в обучение.

Ваше резюме после обучения

Ключевые навыки

  • Консультирование по питанию и стратегии здорового образа жизни
  • Разработка персонального меню для похудения, набора мышечной массы и сохранения здоровья
  • Работа с нутриентным анализом и балансом белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов
  • Коммуникация и сопровождение клиентов в процессе изменения пищевого поведения
  • Техники мотивации и сопровождения: применение методов поддержки и стимулирования клиентов
  • Управление процессом достижения целей: использование коучинговых инструментов для постановки и реализации задач

Дополнительные навыки

  • Ведение сложных кейсов совместно с диетологами и узкими специалистами
  • Основы психологии и ментального здоровья: базовые принципы работы с психологическими аспектами благополучия
  • Карьерное развитие в хелс-коучинге: навыки продвижения своих услуг и построения профессиональной практики
  • Коммуникация и эмоциональный интеллект: эффективное взаимодействие с клиентами, включая активное слушание и эмпатию

Инструменты

  • Научный инструмент анализа питания
  • Mindful Eating
  • Анализ рациона
  • Коучинг привычек
  • Разработка плана питания
  • Мотивационное консультирование
  • Междисциплинарный подход
  • Онлайн-платформы
  • Практические инструменты

Больше навыков — выше
стоимость ваших услуг

По мере обучения вы сможете предлагать клиентам больше: от разовой консультации до сопровождения на несколько месяцев или на год. Работать можно как с одним человеком, так и со всей семьёй — помогать родителям выстраивать питание для себя и детей.

01

Разовая консультация

Разбор рациона, целей и пищевых привычек клиента.

Чему научитесь

Оценивать питание и выявлять запрос клиента.

Ориентир стоимости3 000–5 000 ₽за консультацию
02

Консультация с планом

Консультация и письменный план изменений для клиента.

Чему научитесь

Составлять персональные рекомендации по питанию.

Ориентир стоимости5 000–8 000 ₽за консультацию с планом
03

Месяц сопровождения

Одна встреча в неделю и обратная связь в течение месяца.

Чему научитесь

Сопровождать клиента и поддерживать изменения.

Ориентир стоимости15 000–25 000 ₽за месяц сопровождения
04

Три месяца сопровождения

Еженедельные встречи, корректировка плана и поддержка между встречами.

Чему научитесь

Объединять навыки программы в долгосрочной работе с клиентом.

Ориентир стоимости40 000–60 000 ₽за три месяца сопровождения
Калькулятор выручки

Рассчитайте возможную выручку за три месяца

8
4 000 ₽
2
48 000 ₽
Три месяца · примерно 12 встреч, одна в неделю
Возможная выручка за три месяца192 000 ₽

В среднем 64 000 ₽ в месяц

Расчёт ориентировочный, до налогов и расходов. Фактическая стоимость услуг и число клиентов зависят от вашей практики.

После обучения вы сможете

Получите индивидуальный трек развития в профессии

Оставьте заявку на персональный разбор. Обсудим ваш опыт, поможем выбрать программу обучения и наметим шаги для развития практики.

Поэтапный путь обучения
на нашей программе

Поможем разобраться в питании для себя и близких,
перейти к первым консультациям и развивать свою практику.

Начало обучения
  1. Начало обучения

    Поможем освоиться в программе и шаг за шагом погрузиться в нутрициологию.

  2. Сначала — для себя и семьи

    Научим применять знания о питании и полезных привычках, чтобы заботиться о близких и улучшать качество своей жизни.

  3. Первые клиенты через «Помогаю.ру»

    Поможем получить первые обращения и начать консультировать — с возможностью зарабатывать и окупать обучение уже во время учёбы.

  4. Личный маршрут с коучем

    Вместе определим ваши профессиональные цели и составим пошаговый план старта.

  5. Продвижение и личный бренд

    Научим рассказывать о своей экспертизе, продвигать услуги и привлекать клиентов.

  6. Стажировка после выпуска

    Организуем стажировку, чтобы вы закрепили знания в реальной работе и увереннее перешли к самостоятельной практике.

  7. Ещё 3 месяца поддержки

    Продолжим помогать после обучения: встречи с экспертами, разбор рабочих вопросов и поддержка сообщества.

  8. Собственная практика

    Поможем подготовить основу для самостоятельной работы: навыки консультирования, инструменты продвижения и план развития.

Ваш путь в профессииНа каждом этапе — вместе с Talentsy

Почему выбирают
онлайн-университет Talentsy?

№ 1

Лидер в подготовке специалистов помогающих профессий по количеству студентов и качеству обучения*

i

* Среди компаний в сфере онлайн-образования по данным центра содействия инновациям в обществе СОЛь.

Обучение по государственной лицензии. Выдаём дипломы о профессиональной переподготовке и документы о дополнительном образовании.

6 500+

Студентов поступили на обучение в 2025 году

13 000+

Дипломированных выпускников онлайн-университета Talentsy

Учим привлекать клиентов и строить личный бренд

100+

Преподавателей: звёзды отрасли, эксперты-практики с опытом более 10 лет, авторы методик и научных статей

Сколково — участник

Резидент «Сколково». Развиваем цифровые учебные продукты как инновационная ИТ-компания

Сильное профессиональное сообщество. Своя среда для общения, обмена опытом и поддержки — настоящий онлайн-кампус

9,7 / 10

Средняя оценка занятий студентами Talentsy

Digital Leaders Award

Лучший образовательный проект 2025Премия Digital Leaders Award

2 000+отзывов на независимых площадкахОб обучении в Talentsy
649отзывов 5,0 / 5
64отзыва 5,0 / 5
587отзывов 4,9 / 5
38отзывов 4,9 / 5
40отзывов 4,8 / 5
467отзывов 4,9 / 5
Учимся онлайн. Встречаемся вживую.

Мы организуем
конференции
и встречи для студентов

4 раза в год встречаемся
в крупных городах России

Знакомьтесь с одногруппниками и преподавателями, слушайте профессиональные лекции и получайте диплом на большой сцене.

Отзывы студентов и выпускников

Лилия

Лилия

Первые клиенты — на 4-м месяце

До обучения
Работала инженером-конструктором, начинала изучать нутрициологию с нуля.
После
Уже на четвёртом месяце обучения перешла к работе с клиентами.
Антон

Антон

Спортивное питание и консультации

До обучения
Работал в продажах автомобилей, увлёкся бегом и питанием.
После
Начал онлайн-консультации для бегунов и триатлетов, совмещая их с основной работой.
Мария

Мария

Новое направление после декрета

До обучения
Мама двоих детей с опытом работы медсестрой.
После
Развивает блог для молодых мам и набирается опыта на бесплатных консультациях по питанию.
Елена

Елена

От HR — к собственному делу

До обучения
Работала в HR, пережила профессиональное выгорание.
После
Создала консалтинговую компанию: проводит для корпоративных клиентов занятия по питанию и управлению стрессом.

Впечатления об обучении

Анна

Для себя и семьи
Как ваши домашние, поддержали изменения? 🙂

я вообще шла для себя, профессию менять не собиралась)) Просто устала от того, что сегодня молочку нельзя, завтра глютен, послезавтра ещё что-нибудь

Сейчас хотя бы понимаю, что у нас на тарелке и зачем 😅 Даже муж втянулся, хотя сначала говорил «опять ты на какое-то обучение записалась»

Марина

Новая профессия
Помните, как переживали в начале? Как сейчас ощущения?

Спасибо вам ❤️ Я когда начинала, мне казалось все вокруг уже что-то знают, одна я с нуля

Первая учебная консультация — руки тряслись, в свои записи смотрела каждые 10 секунд)) Потом уже полегче. До сих пор волнуюсь, но теперь понимаю, что делать и о чём спрашивать

Ирина

Первые обращения
Как прошла первая консультация? Мы за вас болели 💚

мне пришло первое обращение с Помогаю!! Я сначала обрадовалась, потом испугалась и минут 20 собиралась ответить 😂

На консультации всё оказалось спокойнее, чем я себе придумала. Конечно ещё учиться и учиться, но этот первый шаг уже сделан

Ольга

Своя мини-группа
Что больше всего помогало вам в учёбе?

Думала буду тихонько смотреть уроки вечером и всё. Ага, конечно)) Теперь жду наши встречи с группой

Очень помогло, что можно задать даже какой-то совсем простой вопрос. Иногда сидишь, не понимаешь, стесняешься спросить... а потом оказывается полгруппы тоже не поняли 😄

Екатерина

Развитие практики
Удалось найти что-то полезное для своей практики?

Я уже работала с клиентами, поэтому сомневалась, нужно ли мне ещё одно обучение. Какие-то темы правда были знакомые

Но на разборах увидела, сколько всего упускала. И рекомендации теперь пишу короче, кстати. Раньше могла человеку целую диссертацию отправить 🙈

Анастасия

Психология и коучинг
Было что-то, что заставило по-другому посмотреть на работу с клиентами?

Блок про привычки прям зацепил. Я ведь сама раньше думала: ну тебе же объяснили, что делать, почему ты не делаешь?

А потом себя вспомнила со своими «с понедельника начну» 😂 Стала больше слушать человека, а не сразу выдавать советы. Для меня это прям открытие было

Юлия

Для тренера
Уже получается применять знания в работе?

Я тренер, у меня про еду спрашивают чуть ли не чаще, чем про упражнения)) Поэтому и пошла учиться

Теперь проще обсуждать питание, не приходится отвечать общими фразами. И стало понятнее, где я могу помочь, а где уже нужно отправить к врачу

Светлана

Всё сложилось в одну картину
Обучение оказалось таким, как вы ожидали?

я как раз такое обучение и искала, чтоб не только про белки жиры углеводы)) А ещё про привычки, сон, почему человек всё понимает, но ничего не меняет

Очень продумано всё. Бывало на одном уроке что-то не до конца поняла, а на следующем уже сложилось. Наконец-то не отдельные кусочки знаний, а общая картина ❤️

Елена

Взгляд врача
Интересно, как вам программа с вашим медицинским опытом?

Я врач, и сначала сомневалась, будет ли для меня что-то новое. Базовые темы знакомые, конечно, их проходила быстрее

Но вот как обсуждать с пациентом питание и привычки — тут многое взяла для себя. На приёме обычно времени в обрез, даёшь рекомендации и дальше следующий пациент. Теперь чаще спрашиваю, что из этого человек реально сможет делать. Казалось бы мелочь, а разговор совсем другой получается

Татьяна

Живая встреча
Как добрались? Делитесь впечатлениями от встречи ❤️

Доехала домой, сижу фотки пересматриваю ❤️ Как же здорово было всех наконец увидеть не в окошках на экране

С девочками из группы вообще как будто сто лет знакомы)) И диплом на сцене получать — отдельные эмоции. Спасибо за этот день, очень тепло получилось

1 / 4

Выберите уровень подготовки

Начните с фундаментальных знаний или пройдите полный путь до профессиональной практики.

Указаны ориентиры ежемесячного платежа из тарифов. Полную стоимость обучения, срок оплаты и доступность рассрочки уточните перед заключением договора.

Для заботы о себе и близких

Для себя и семьи

3 месяцаПервая ступень

Разберитесь в питании и применяйте знания для себя и близких.

от 4 100 ₽ в месяц
от 2 500 ₽в месяц

В тариф входит

  • Основы нутрициологии: продукты, нутриенты и сбалансированный рацион.
  • Психология питания: пищевые привычки и эмоциональное переедание.
  • Комплексный подход к здоровью: питание, сон, движение и самочувствие.
  • Практические задания на примере собственного рациона.
  • Памятки и учебные материалы для повседневной жизни.
Сертификат Talentsy и свидетельство о дополнительном образованииПо итогам обучения
Ваш результат

Сможете осознанно выбирать продукты, составлять рацион и формировать полезные привычки для себя и семьи.

Для профессиональной практики

Оптимальный

Две ступени6 месяцев

Изучите основы нутрициологии и подготовьтесь к немедицинскому консультированию.

от 10 800 ₽ в месяц
от 6 500 ₽в месяц

Всё из первого тарифа,
а также

5

Гарантия первых 5 обращенийЧерез «Помогаю.ру»

Модули профессиональной переподготовки
  • Консультирование и сопровождение.
  • Коучинг: цели, мотивация и сопровождение клиента.
  • Индивидуальные рационы: дети и подростки, питание для женского здоровья, питание для мужчин, питание 50+, спортивное питание.
  • Разбор частых запросов и ограничений консультирования: избыточный вес, состояние волос и кожи, нарушения пищеварения, дефицитные состояния.
Практика и сопровождение
  • Практические занятия в мини-группах с обратной связью наставников.
  • Учебные консультации: консультации и длительное сопровождение.
  • Обучение продвижению своих услуг.
  • Участие в сообществах и клубах факультета.
  • Первые заявки и поддержка после выпуска.
Сервисы и ИИ-инструменты
  • НутриГид — ИИ-помощник для учёбы.
  • НутриОтчёт — оформление итогов консультации в PDF.
  • НутриПланнер — анализ рациона и планирование питания.
  • Модуль «ИИ в консультировании по питанию».
4 документа по итогам обучения
  • Два диплома: Talentsy и международный MBA.
  • Два международных сертификата: Integrative Nutritionist и CPD.
Ваш результат

Сможете проводить консультации, сопровождать клиентов и развивать собственную практику с нашей поддержкой.

С углублённой экспертизой

Премиум

Две ступени + углублённые модули10+ месяцев

Углублённое изучение клинической нутрициологии и превентивного управления здоровьем через питание.

от 14 900 ₽ в месяц
от 8 500 ₽в месяц

Всё из тарифа «Оптимальный»,
а также

  • Углублённые модули по управлению здоровьем через питание и образ жизни
    • Роль питания в профилактике заболеваний
    • Питание и здоровье систем организма
    • Питание и поддержка иммунитета
    • Антиэйдж-питание
  • Лабораторная диагностика в нутрициологии
  • Клиническая диетология. Взаимодействие с врачом. Лечебные протоколы питания
  • Один из трёх курсов продвижения на выбор

    Продвижение в одной из соцсетей — выберите площадку, через которую будете привлекать клиентов.

Ваш результат

Сможете развивать практику, привлекать клиентов через интернет и совершенствовать работу благодаря глубокой экспертизе в поддержании здоровья через питание и образ жизни.

Об обучении в Talentsy

Часто задаваемые вопросы

Нужны ли медицинское образование и специальная подготовка?

Нет. Начать обучение можно без медицинского образования и предварительной подготовки: программа начинается с основ нутрициологии. «Рациональное питание и коррекция образа жизни» готовит к немедицинскому консультированию. Учиться можно и без высшего образования; условия получения диплома и сертификата различаются.

Как называется программа и какая квалификация указана в дипломе?

Название программы — «Рациональное питание и коррекция образа жизни». Нутрициология обозначает область изучения. В представленном образце диплома указана квалификация «Специалист по рациональному питанию и коррекции образа жизни». Обучение не присваивает квалификацию врача и не заменяет допуск к медицинской деятельности.

Какое образование нужно для получения диплома?

Для получения диплома о профессиональной переподготовке на момент окончания программы у вас должен быть диплом о высшем или среднем профессиональном образовании. Медицинский профиль не требуется. Также необходимо успешно пройти итоговую аттестацию. Если к окончанию обучения такого базового образования нет, вы получите сертификат о прохождении обучения.

Кто поможет, если возникнут вопросы во время обучения?

За группой закреплён куратор: он помогает с организацией учёбы и расписанием. Вопросы по содержанию лекций можно задавать преподавателям на платформе. На практических занятиях вы получаете обратную связь наставников.

Какой формат обучения?

Дистанционное обучение нутрициологии включает видеолекции, учебные материалы, задания и онлайн-встречи в мини-группах. Слушатели программы смотрят записи в удобное время, а на практических занятиях разбирают кейсы и получают обратную связь. По содержанию курса отвечают преподаватели, по организации учёбы помогает куратор.

Сколько длится обучение?

Тариф «Для себя и семьи» включает первую ступень — 3 месяца. На тарифе «Оптимальный» две ступени занимают 6 месяцев. На тарифе «Премиум» обучение длится 10+ месяцев. Расписание своей группы вы получите перед началом занятий.

Сколько практики входит в обучение?

Профессиональная программа включает 300 часов практических занятий в мини-группах. Вы разбираете реальные кейсы, выполняете упражнения в парах и отрабатываете консультационные навыки с обратной связью. Практика помогает закрепить теорию и перейти к рекомендациям по рациону и образу жизни.

Какие документы я получу после обучения?

На тарифе «Для себя и семьи» предусмотрены сертификат Talentsy и свидетельство о дополнительном образовании. На тарифе «Оптимальный» — диплом о профессиональной переподготовке, международный диплом MBA и сертификаты Integrative Nutritionist и CPD. Международные документы не заменяют требования конкретной страны к профессиональной деятельности.

Это диплом государственного образца?

Нет. На профессиональных тарифах предусмотрен диплом о профессиональной переподготовке установленного образца. Это не диплом о высшем медицинском образовании. Наличие лицензии на образовательную деятельность не означает, что программа присваивает квалификацию врача. Вид документа, условия его получения и название квалификации следует сверить с договором до зачисления.

Вносятся ли сведения о документах в ФИС ФРДО?

Да. Сведения о выдаваемых документах об образовании и квалификации вносятся в ФИС ФРДО — федеральный реестр сведений о документах об образовании и квалификации, документах об обучении. В частности, в реестр вносятся сведения о дипломе о профессиональной переподготовке.

Сколько стоит обучение и есть ли рассрочка?

Цена курса зависит от тарифа. В блоке стоимости указаны ежемесячные платежи: от 2 500 ₽ — «Для себя и семьи», от 6 500 ₽ — «Оптимальный», от 8 500 ₽ — «Премиум». Эти суммы не являются полной стоимостью программы. Talentsy предлагает оплату в рассрочку через банки-партнёры. Перед оформлением уточните итоговую сумму, число платежей и условия одобрения. Возможность рассрочки без переплат должна быть подтверждена в индивидуальном предложении и договоре.

Чем нутрициолог отличается от диетолога?

Диетолог — врач, который занимается в том числе лечебным питанием. В рамках этой образовательной программы речь идёт о немедицинском консультировании: анализе повседневного рациона, выборе продуктов и поддержке изменений образа жизни. Названия «диетолог-нутрициолог» и «нутрициолог» сами по себе не подтверждают медицинскую квалификацию. Для задач диагностики и лечения нужен специалист с соответствующим образованием и допуском.

Можно ли после курса назначать диеты и лечение?

Программа не даёт права назначать лечебные диеты, ставить диагнозы, назначать или отменять лекарства. Выпускник учится составлять рекомендации по повседневному рациону и учитывать назначения врача. Жалобы, факторы риска и хронические заболевания — повод рекомендовать медицинскую консультацию, а не самостоятельно подбирать лечение.

Помогаете ли найти первые обращения и собрать портфолио?

В тарифах «Оптимальный» и «Премиум» предусмотрены первые пять обращений через «Помогаю.ру», учебные консультации и обратная связь наставников. Практические кейсы можно использовать для портфолио с согласия участников и без раскрытия персональных данных. Обращение не означает гарантированную оплату, трудоустройство или доход. Условия доступа к платформе уточняются при выборе тарифа.

Где можно применять знания после программы?

Навыки можно применять в немедицинском консультировании и онлайн-консультировании, развивать частную практику, участвовать в фитнес- и wellness-проектах. Программа помогает подготовиться к консультационной работе и продвижению услуг. Возможность вести частную практику зависит также от соблюдения требований к выбранному формату деятельности. Обучение не гарантирует трудоустройство или конкретный доход.

Подходит ли нутрициология для себя и семьи?

Да. Для этой цели предусмотрена первая ступень и тариф «Для себя и семьи». Вы изучаете состав продуктов, БЖУ, калорийность, роль клетчатки и других питательных веществ, учитесь выстраивать рацион питания под повседневные задачи. Диплом о профессиональной переподготовке в этот тариф не входит.

Есть ли в программе детская нутрициология и спортивное питание?

В модуле о разных группах рассматриваются рацион детей и подростков, спортивное питание и потребности на разных этапах жизни. Эти темы могут быть полезны родителям и фитнес-тренерам. Они не дают квалификацию детского врача или диетолога. При заболеваниях и особых медицинских потребностях рекомендации согласуют с лечащим врачом.

Чему я научусь и смогу ли составлять индивидуальные программы питания?

Вы изучите основы физиологии и биохимии питания, пищевое поведение и принципы построения рациона. На практике будете разбирать пищевые дневники, оценивать состав рациона, готовить персонализированные планы питания и сопровождать изменения образа жизни. Коррекция питания учитывает цели, режим дня и предпочтения человека. Эти рекомендации не заменяют медицинские назначения.

Как проходит итоговая аттестация?

В программе предусмотрены экзамен по теории и защита практического кейса. Точный формат теоретической части и критерии оценки сообщаются в процессе обучения. Успешная аттестация и выполнение требований к базовому образованию необходимы для получения диплома о профессиональной переподготовке.

Останется ли доступ к материалам после окончания обучения?

Да. Доступ к учебным материалам сохраняется после завершения программы, поэтому вы сможете возвращаться к лекциям и повторять нужные темы.

Если я пропущу практическое занятие, что делать?

Можно посмотреть запись или посетить занятие с другой группой в удобное время. Куратор поможет подобрать подходящий вариант и согласовать расписание.

Смогу ли я совмещать обучение с работой?

Видеолекции доступны дистанционно в личном кабинете. Практические встречи проходят раз в неделю, предусмотрены утренние или вечерние группы. Куратор помогает выстроить график. Выбирая курс нутрициологии, учитывайте время не только на просмотр уроков, но и на задания и подготовку к практике.

Что понадобится для занятий и можно ли учиться с телефона?

Нужны интернет и устройство с браузером. Для практических встреч используется Zoom, для общения — Telegram. Подключаться можно с компьютера, планшета или телефона; для видеовстреч и чатов установите соответствующие приложения. Учебные материалы размещены на платформе Talentsy.

Что если обучение мне не подойдёт?

Если курс вам не подойдёт, возврат средств рассчитывается пропорционально пройденным материалам согласно условиям публичной оферты. Порядок обращения и расчёта суммы возврата указан в оферте.

Ваш выбор

Для себя и семьи

Свяжемся с вами в течение 30 минут в рабочее время.

У меня есть промокод
Мини-курс · 4 урока

Познакомьтесь с обучением

Доступные бесплатные курсы и условия участия — на официальном сайте Talentsy.

Пробный урок · 19 минут

Получите доступ
к пробному уроку

Лекция Михаила Гинзбурга «Рациональное питание». Оставьте контакты, чтобы посмотреть занятие.

Образец документа

Навигация по курсу