Почему вы не должны прощать себе лень

Время прочтения: 4 минуты

Каждый день вы пишете собственную историю — решаете, чем завтракать, как выглядеть, где проводить время. Вы создаете жизнь действиями, которые начинаются с мыслей. Вы привыкли все оправдывать: судьба — вы же так это называете? Лежать на диване после работы и «заедать» трудный день макаронами или сникерсом — тоже судьба.

Возьмите жизнь в свои руки, признайте — вам лень: думать, действовать, выбирать, менять и так далее. Мы подготовили аргументы, которые подтверждают — лень непростительна.

Жизнь проходит мимо

И это — только ваша вина.

Давайте договоримся на берегу — если вам не нужны перемены, закройте текст. Здесь вас не погладят по голове и не расскажут, как принять ситуацию.

Пока вы читаете статью и откладываете дела второй месяц — ничего не изменится. Когда вы доедаете остывшую гречку из контейнера, кто-то рассекает на волнах на Бали или проходит собеседование в Париже. Чем вы отличаетесь от этих девушек?

Вы должны понять, зачем вы здесь. У каждого человека есть предназначение, но не все понимают, как его найти. Допустим, вы обожаете кофе, знаете все сорта, отличаете Колумбию от Эфиопии, а фильтр от американо. Вы можете накопить денег и открыть кофейню мечты, которая станет любимым местом тысяч людей, создать и монетизировать блог, путешествовать и читать лекции про кофе. Вместо этого вы пятый год работаете консультантом в магазине — выполняете привычные действия, живете от выходных до выходных и ничего не меняете. Возможно и обратное: вам не нравится ваша работа, но вы понятия не имеете, где ваше место и кем работать.

Определите, что приносит удовольствие, дает энергию, чем вы готовы заняться даже в 5 утра? Если вам трудно, обратитесь к астрологу или нумерологу, ознакомьтесь с курсом Марии Брюс «Телепорт в мечту».

Задание:

Выпишите 30-50 любимых занятий, например:

  • планировать,
  • оформлять обеденный стол,
  • коллекционировать наклейки,
  • делать заметки,
  • фотографировать еду,
  • выслушивать друзей,
  • собирать тетради,
  • заниматься скрапбукингом.

Каждое действие — фундамент вашего предназначения и дела всей жизни. После — оставьте три действия, остальные вычеркните. Вы выделите базу, на которую опираетесь в жизни, и почувствуете наполненность и удовольствие. По каждому пункту распишите, в каких профессиях пригодится это умение, изучите должностные инструкции.

Вы деградируете

В конце каждого года большинство воодушевленно расписывает цели на следующие 365 дней. Вы уверены — жизнь станет наполненной и красочной и точно изменится в новом году. Вы обещаете себе больше читать (и открываете две книги за год), выучить китайский (хотя не можете добить «London is the capital» в английском), постройнеть (особенно после съеденного вечером тортика). Когда вас спрашивают о любимом хобби, вы моментально переводите тему разговора, потому что ваше хобби — смотреть сериалы после работы, а потом встречаться с подругами и жаловаться, что в жизни ничего не меняется.

Запомните: рекомендации «учить по 10 иностранных слов» или «читать по 15 страниц в день» не работают.

Вы потеряли непростительно много времени на лень — теперь берите масштабом. Ежедневно планируйте день: купите билет в театр, приготовьте новое блюдо, учите стихи, сходите на картинг, посмотрите научный фильм, заведите блог, занимайтесь йогой — станьте интересной личностью!

Мозгу должно быть трудно и тяжело — только это показывает, что вы на правильном пути. Когда вы ставите перед собой тяжелые задачи, выстраиваются новые нейронные связи. Мозг создан, чтобы перерабатывать информацию — это его функция. Если вы, чтобы занять свободное время, постоянно смотрите видео, где бьюти-блогеры рассуждают о помадах, и не применяете знания на практике, это не отразится на вашем саморазвитии и навыках. Используйте время с пользой — начните с курса SMM-богини Ольги Дори «Контент для денег, власти и славы». Маркетинг в социальных сетях — одно из самых востребованных и оплачиваемых направлений. Освойте базу и легко переходите на удаленную работу. Только представьте — вы не будете привязаны к своей квартире в Алтуфьево, а сможете работать из любой точки мира: Сиднея, Лос-Анджелеса или Бали.

Переключайте мозг на разные виды деятельности. Например, Шекспир отвлекался и играл на скрипке. Мозг должен отвлекаться, поэтому рекомендуется после работы посещать тренажерку или гулять после чтения.

Физическая лень начинается с лени мозга.

Чем дольше разум спит, тем глубже вы проваливаетесь в болото серости и уныния — и вот уже скучная и вечно недовольная женщина ничем не напоминает звонкую и яркую девушку, которая была готова увидеть и покорить мир.

Сейчас слишком много красивых девушек — привет, век пластической хирургии. Когда внешне сногсшибательны все, на первый план выходит личность и эрудиция. Вас определяет интеллект, чувство такта, умение поддержать диалог и быть умной, но не умничать. О чем вы общаетесь с подругами, с которыми дружите годами? Сможете поддержать диалог с историком, композитором или ученым? Для этого необязательно обладать всеми знаниями мира, важно научиться задавать правильные и уместные вопросы.

Читайте классику, ходите на выставки и в музеи, повторите главные исторические даты, узнайте биографию легендарных личностей.

Даже если вы хорошо выглядите, но вам лень развиваться —  вы открываете рот и напоминаете «Энджи».

Задание:

Скачайте бесплатное приложение: Goodreads, Livelib или другое.

Составьте список книг, которые хотите прочитать третий год, даже если это «Горе от ума» из программы 9-го класса, потому что в нашем случае горе — от лени. Притормозите амбиции — читайте по книге-две в месяц и постарайтесь прочитать за полгода хотя бы 70% списка.

Читайте везде и всегда, когда возможно: вместо того, чтобы листать ленту Instagram, в транспорте, 10 минут перед сном, пока пьете кофе.

Вы предаете мечту

Будущее может не наступить, вы же знаете? Многие выбирают быть несчастными и обсуждать трудности с такими же несчастными подружками.

Никто не гарантирует, что будет завтрашний день, вы не уверены, что пробьет следующий час — жизнь может оборваться в любой момент.  

Чаще всего кажется, что мечты — это что-то далекое, почти нереальное и не про нас. Слетать в Бразилию, написать книгу, открыть пекарню — сделайте все в разы быстрее и сократите временной диапазон, который заложили.

Задание:

Зайдите на сайт посольства, узнайте, какие требуются документы и сколько это будет стоить. Поставьте четкую цель — посетить новую страну 15-го марта. Купите билеты и откладывайте деньги. Первый шаг к мечте реализуется за 15 минут, а мечтаете вы об этом годами. И каждую минуту вашей жизни вы должны помнить об этом.

Вы остаетесь «диванным философом»

Когда-нибудь ленивые перестанут рассуждать о генетике и широкой кости, везении и удаче, но это не точно. Когда вы наступите на горло лени — вы перестанете бояться «завтра». Начните вкладывать в свое «хочу» реальное желание: планируйте, ищите информацию, общайтесь с людьми, на которых ориентируетесь, действуйте, действуйте, действуйте.

Вы же, наоборот, готовы просто хотеть — фантазийно и неистово, но хотеть деятельно вы не умеете. Пассивные желания не требуют выхода из зоны комфорта, они не реализуются, остаются фантазиями и перерастают в разочарование от жизни.

Активные желания заставляют подняться с пролежанного годами дивана и пахать.

Результатом станет ваша собственная жизнь. Будущее складываться из настоящих моментов — вы должны знать, зачем просыпаетесь каждое утро.

Только тогда придет ощущение, что вы проживаете единственную жизнь, которую сами строите своим выбором и действиями.

Текст: Оксана Ларюшкина

Поделиться

Оставьте комментарий

Оставьте комментарий