Каждый будний день ровно в 8:30 ребенок в выглаженной форме садится за парту, чтобы получить новые знания. Начиная с этого времени и до середины дня мама (если она, конечно, не работает в офисе по строгому графику) предоставлена самой себе. Первым делом — выполнить все домашние дела, приготовить обед и, возможно, подарить себе несколько минут тишины в теплой ванне. А дальше?

1. Займитесь саморазвитием

Кто сказал, что, получив аттестат и диплом о высшем образовании, можно заканчивать учебу? Чтобы чувствовать себя успешным и полноценным человеком, стоит каждый день узнавать что-то новое. Большинство курсов дополнительного образования предлагают вечернюю форму обучения. Выход: онлайн-курсы и мастер-классы по интересующей вас теме, с которыми вы получите образование не выходя из дома в удобное для вас время. Это может быть не только учеба в строгом смысле этого слова, но и новое хобби.

2. Выберите хобби

Увлечение чем-то не только развивает нас, но и делает счастливыми. К тому же можно принести реальную пользу себе и близким: связать всей семье теплые шарфы на зиму или одарить любимую подругу украшением ручной работы.

  • Курсы фотографии

    Хороший фотограф в семье — классные снимки в Instagram и семейных альбомах. А потренировавшись на близких, можно будет брать заказы на съемку, внося лепту в семейный бюджет.
  • Уроки визажа

    Правильно подобранный макияж творит чудеса! Но не всегда есть возможность обратиться к профессиональному визажисту, чтобы просто отправиться на свидание с мужем. Выход: овладеть искусством мейкапа самостоятельно.

  • Вязание, вышивание, валяние

Изделия ручной работы всегда пригодятся в хозяйстве, к тому же такое хобби успокаивает и развивает мелкую моторику.

  • Дизайн одежды, шитье

Магазины не всегда готовы предложить стильную одежду на нестандартную фигуру или размер. Овладев искусством шитья, вы сможете создавать уникальные вещи, которые будут идеально сидеть по фигуре.

  • Кулинарные и кондитерские мастер-классы

Хотите удивлять свою семью каждый день новым блюдом из стандартного набора продуктов? Или заставить неедяку-сына съесть полезный кабачок так, чтобы он даже не догадался, что перед ним его нелюбимый продукт? Или обеспечить оригинальными тортами все семейные праздники без космических затрат? Тогда это хобби для вас станет точно не только приятным, но и полезным.

  • Танцы

Отличный способ взбодриться или избавиться от лишних калорий и поднять себе настроение.

А если вы сомневаетесь и не знаете, какое хобби выбрать, ищите наши подсказки здесь.

3. Посетите музеи и выставки, кино

В будние дни большинство музеев и кинотеатров продают билеты гораздо дешевле, чем в выходные. Еще один бонус — возможность полюбоваться шедеврами искусства не из-за спин других посетителей или посмотреть фильм в тишине. На 9-часовом утреннем сеансе в кинотеатре вряд ли кто-то будет хрустеть попкорном и смеяться в голос в неуместные моменты.

4. Найдите работу на аутсорсе

Лишнего дохода не бывает. И даже если ваш муж зарабатывает достаточно, будет приятно получить деньги за свой труд. Увлекаетесь шитьем, вязанием, валянием из шерсти? Монетизируйте свое хобби! 

Начните продавать готовые украшения и аксессуары, это лучший способ совместить приятное с полезным.

5. Приведите в порядок здоровье

Мы часто жалуемся, что нет времени на то, чтобы следить за своим здоровьем. И вправду: чтобы обойти всех врачей, сдать анализы и проверить функции всего организма, потребуется не один месяц. Так выделите 1–2 часа в день на то, что вам действительно необходимо. Запишитесь к врачам, получите направления к специалистам — постепенно вы узнаете все необходимое о состоянии вашего организма.

6. Займитесь спортом

Вы не можете оставаться здоровой, если недостаточно двигаетесь. И не надо оправдывать свою гиподинамию тем, что носитесь целый день как белка в колесе. Такая беготня только вызывает стресс, а вовсе не оздоравливает. Запишитесь в ближайшей фитнес-клуб или бассейн, не пропускайте занятия и через месяц-другой вы почувствуете прилив сил и бодрости.

Если вам трудно добираться до зала или не хочется тратить деньги на абонемент, найдите подборку упражнений онлайн. Или запишитесь на онлайн-марафон, где на протяжении всего времени вас поддержит не только персональный куратор, но и участвующие соратники.